tümü

asosyaller gelin sosyal ve popüler olmak için

  1. 76.
    +3
    @318 panpa ağzımdan aldın.. tam oraya geliyordum bin. yesmane 2 sayfa kalmıştı
    ···
    #55809111 şikayet
  2. 77.
    0
    beyler kafam çok incin amk söz yarın tüm gün burdayım. iyi geceler
    ···
    #55814417 şikayet
  3. 78.
    +1
    beyler moralim bozuldu amk. o kadar para saydığım iphoneun kilit tuşu sorun çıkarıyor onu araştırıyorum.
    1de anlatmaya devam ediyorum
    ···
    #55829329 şikayet
  4. 79.
    +2
    toplaşın beyler başlıyorum
    ···
    #55840414 şikayet
  5. 80.
    0
    5) insanlarla konuşma sıkıntınızdan kurtulmak.

    bu sorundan kurtulmanın yolu (1) insanlar hakkında ne düşündüğünüzü değiştireceksiniz (2) insanlarla daha çok konuşacaksınız. (pratik)

    iki önemli nokta;

    1) konuştuğunuz kimse önemli değil.
    2) başka insanlarla konuşmazsanız hep böyle kalırsınız.

    başka insanları etkilemeye çalışırken başarılı olamazsanız bu bir sorun değildir. daha kötü olamazsınız. zaten yerin dibindesiniz. insanlarla konuşmaya gelince başarısızlığın bir cezası yoktur. bazı insanlar başkalarıyla konuşurken o kadar rahatsız olur ki beyin fonksiyonunu kaybeder neredeyse. reddedilmek çok çok normaldir. eğer insanlara yaklaşıp onlarla konuşmazsanız çok büyük şeyler kaybedersiniz. aynı zamanda yaşlandığınızda bunu tedavi etmeniz çok zorlaşacak.

    hiçkimse bir gecede bir şey öğrenemez. bu olay zaman alır beyler. beyin yapınızı değiştirmek zaman alacak. yalnızca şunu bilin, devam ettiğiniz sürece her şey çok kolay olacak. sosyal korkunuzu kaybedeceksiniz.

    unutmayın, başta kendinizi zorlamak zorundasınız, ama yakında bu doğal olacak. kendinizi zorlayın.

    dışarda size istediğinizi verebilecek sınırsız sayıda insan vardır. para peşindeyseniz yolunuzda kimse durmuyor. arkadaş, erkek arkadaş (gay.avi) , kız arkadaş, dost, ne istiyorsanız bunu size verecek yeni kişiler sürekli olacaktır.

    bunu engelleyen tek kişi sizsiniz.

    eğer birini etkilemeyi başaramazsanız ya da reddedilirseniz olduğunuz durumdan daha kötü olamazsınız. ne olursa olsun. süper sosyal de olsanız 4/5 oranında reddedilme oranınız olur.

    kaybedecek neyiniz var? hiçbir şey. fark etmeniz gereken şey bu. insanlarla arkadaş olmaya başladığınızda redleri kolayca atlatabilmeye başlayacaksınız. başarılı insanlar böyle yapar. kulübe giden bir adamın 4 kız tarafından reddedildikten sonra, 5.yi eve atarken "4 kişi tarafından reddedildim. beyler :(" dediğini duydunuz mu hiç?

    ya başarılısınızdır, ya da başladığınız yerde. daha aşağıya düşemezsiniz. sadece çıkarsınız. çıktığınız her kat da yeni en alt katınızdır.

    bunu çalışırsanız yakında bu size doğal gelir.

    sırada sosyal korkuyu ateşleyen 2 unsur var...
    ···
    #55841900 şikayet
  6. 81.
    +3
    sosyal korkuyu ateşleyen unsur 1) kendinizle konuşmak

    asosyallerin yaptıkları en kötü şey kendi kendilerine kafalarının içinde konuşmaktır. şu andan itibaren kendinizle konuşmayı bırakıyorsunuz. şu andan itibaren.

    asosyaller kendi hareketlerini ve sözlerini kafalarında tartışırlar. kendi yaptıklarını yargılarlar, kendilerini aşağılarlar. bu da sosyal korku getirir. bu omzunuzda sürekli size kötü şeyler söyleyen bir papağanla dolaşmaktan farksızdır. ne olursa olsun kendinizle konuşmayın. asosyallerin içine depresif, negatif, yargılayıcı lafları koyan da bu olaydır.

    sosyal insanlar söyledikleri ve yaptıkları hakkında pek düşünmezler. asosyaller yaptıkları her şeyin, söyledikleri her sözün aşırıfarkındayken ve onları yargılarken sosyal insanlar neredeyse düşünmez bile.

    bu kötü bir şey gibi gelebilir, ama sosyal ortamlarda çok iyidir. asıl kendiniz o zaman olursunuz. düşünerek kendiniz olamazsınız. şu ana kadar kendiniz olmayın dedim size değil mi? yalanına sokuyumcular falan çıktı ortaya kendim olucam diye. ben kendiniz olmayın derken asosyal kendiniz olmayın diyorum. yavaş yavaş kişiliğiniz değişiyor bile.

    düşünmezseniz ve aklınıza ilk geleni söylerseniz (e tabii ki grubun ahlak çerçevesine uygun olarak) gruba süper uyum sağlarsınız. düşünmeyin.

    asosyaller sürekli kendileriyle konuşur, istisnasız. bunu istemeyerek yaptınız, ama isteyerek bırakabileceğiniz bir şey.

    eminim şöyle düşünüyorsunuz: "eğer kendimi yargılamayı kesersem, çok salakça şeyler yapmaya başlarım."

    yanlış. yapmazsınız.

    bu örnekten fazla hoşlanmıyorum ama şöyle düşünün. yolda 80 km hızla giderken yolun ortasına aniden bir çocuk çıksa ne yaparsınız? kafanızın içinde frene bassam mı basmasam mı diye mi tartışırsınız, yoksa direk frene mi abanırsınız? tabii ki frene abanırsınız.

    bilincimiz de böyledir. siz düşünmeyi ona bırakın. sadece konuşun. beynin her şeye bir cevabı vardır. ancak düşünmeyerek gerçek kendiniz olabilirsiniz.

    içgüdüleriniz sizin yerinize konuşacaktır. aklınıza ilk gelen şey söylenecek en doğru şeydir. beynin yaptığı çoğu şey uyarımlıdır. giblemeyin. düşünmeniz gereken şey %0.1 gibi bir oran. böyle olması gerek. düşünürken olması gerektiği gibi konuşmuyorsunuz.

    sosyal ortamlarda kendinizle konuşurken, başka insanlar sizi uzak, asosyal, rahat olamayan, orda olmak istemeyen biri olarak görür. bu yüzden sizi gruptan yabancılaştırır. sosyal gözükmeli ve grubun dinamiklerine kendinizi bırakmalısınız. kendinizle konuşmanızı keserek kendinizi akışa bırakır süper muhabbeti kurarsınız.

    sıra geldi 2 saniye kuralına..
    Tümünü Göster
    ···
    #55843795 şikayet
  7. 82.
    0
    tamam beyler 2 saniye kuralını 10 dkya paylaşıyorum
    ···
    #55845061 şikayet
  8. 83.
    +1
    @354 basuru suda yüzdür panpa

    beyler durun yarına buluşma ayarlıyorum
    ···
    #55848010 şikayet
  9. 84.
    +1
    @366 doğru söylüyo

    sabah devam beyler 11de de çıkıp kızla buluşucam gerisi gibiş sokuş
    ···
    #55854140 şikayet
  10. 85.
    0
    beyler toplaşın devam ediyorum. kızla buluşucaktım da kız annesiyle beraber anneannelerine gidecekmiş.
    ···
    #55890231 şikayet
  11. 86.
    0
    durun lan daha 2. saniyede değilmişiz. kendi kendinize konuşmayı nasıl bırakacağınızı yazıcam ama çok distraction var amk
    ···
    #55891893 şikayet
  12. 87.
    0
    beyler önemli işlerim çıkıp çıkıp duruyor kusura bakmayın. bi avmye gidicem kıyafet almaya ordan direk eve gelicem 1-2 saat işim var 9-12 arası burdayım
    ···
    #55926647 şikayet
  13. 88.
    0
    geldim beyler telefonumu tamir edip başlıyorum
    ···
    #55960674 şikayet
  14. 89.
    0
    beyler iphoneu açıp tamir edeyim derken ekranı patlattım titreşimi bozdum iphoneu tamamen kapatamadım yarısı dışarda sarkıyo amk.

    tamire vericem yarın olmazsa sıçtım.avi

    çeviriye devam ediyorum toplaşın
    ···
    #56113833 şikayet
  15. 90.
    0
    12ye kadar beraberiz beyler. şimdi her işimi hallettim kulaklıkları taktım müzik eşliğinde çeviriye başlıyorum.

    bugün bitiremiyoruz haberiniz olsun. (90 sayfa 3 saatte çok zor)

    50. sayfaya falan geliriz herhalde
    ···
    #56117816 şikayet
  16. 91.
    0
    kendi kendinize konuşam engeli.

    yeni sosyal kişiliğinizin en önemli özelliklerinden biri kendi kendinize konuşmamanız. size hayal edemeyeceğiniz şekillerde yardım edecek bu olay. sizi daha sosyal, daha enteresan, daha sevilen ve daha rahat bir kişilik yapacak.

    nasıl yapılır.jpg ;

    kendinizi izlemek - ilk adım kendinizle konuşmayı kesmeniz gerektiğini anlamak. kendinizle konuşmaya başladığınızda bunu fark etmeyi ve kesmeyi öğrenmelisiniz. bu başta zor olacak ama pratikle kolaylaşacak.

    farkediş - kendinizi izlemenin sonucu. kendinizle konuştuğunuzu anladığınızda sonuç bu olacaktır. fark ettiğinizde konuşmayı kesin. acilen. dikkatinizi dağıtmak yardımcı olacaktır.

    dikkatinizi dağıtmak - bu pgibiyatrların kullandığı bir tekniktir ve insanın dikkatini kötü şeylerden (kendinizle konuşmak gibi) başka taraflara çekmeye yarar. çoğu zaman düşünülecek şeyin karar verilmesi bu olaya yardım edebilir. (ilginç bir konu bulun düşünebileceğiniz ama bulduğunuzda değil kendinizle konuşmaya başlayınca düşünün onu.)

    devamlılık - kendinizle konuşmamayı devamlılık haline getirip bunu doğal halinize sokmak.

    yine söylüyorum ; kendinizle konuşmak sizin sosyal yeteneğinizi öldürür, giber atar. kendinizi bu iğrenç alışkanlıktan kurtarırsanız, kaliteli yorum nasıl yaparım? beyler:( demezseniz çok mutlu olursunuz.

    bi grup konuşmasında kısa ve basit laflar söylemelisiniz. bu sayede grubun otomatikman bir üyesi olursunuz. bir grupta dikkat sürekli değişir, sürekli dikkat başka kişilere yönelir. kim konuşursa ona. tek yapmanız gereken şey kendinizi oto-pilota koyup sosyal ortamın dıbına koyuşunuzu izlemek. oto-pilot gülmek, konuşmak, kabul etmek gibi şeyleri kendi yapar ve sosyalliğin dıbına koyar.

    mesela biri "bugün ne kadar yavaş geçiyor amk" derse düşünmeden konuşarak "aynen lan çok sıkıldım" dersiniz. kısa ve öz. ve grubun bir parçası olduğunuzu ortaya koyuyorsunuz. bu kadar.

    sıra 2 saniye kuralında o çocukları
    ···
    #56120035 şikayet
  17. 92.
    +1
    iki saniye kurali.avi

    sosyal durumlarda düşünmemelisiniz. konuşurken düşünürseniz sıçarsınız ve bunu biliyorsunuz çünkü şu ana kadar hep bunu yaşadınız.

    emin olmanız gereken şey aklınza gelen ilk şeyi söylemeniz. bunu yapmak için 2 saniyeniz var. en fazla. 2 saniye kesinlikle ve kesinlikle maksimumdur. ne kadar kısa sürede cevap verirseniz o kadar rahat ve sosyal gözükürsünüz. bu kendinizle konuşmakla bağdaştırılabilir, ama 2 saniye kuralı sosyalliği %99 etkiler.

    eğer konuşmak istediğiniz birini görürseniz 2 saniye içinde ona yönelip konuşun. eğer kafanızda söylemek istediğiniz bir şey olursa, 2 saniye içinde bunu söyleyin. 4 saniye olursa sıçarsınız. rahat olmayan bir asosyal gibi gözükürsünüz.

    şunu anlayın - sosyallik içgüdüseldir. düşünmeniz gereken bir şey değildir. yemek içmek gibidir. doğaldır. asosyaller sosyal olmakta zorlanır çünkü zaman içinde sosyallikten uzaklaşmış ve içgüdülerini geri plana atmışlardır. ama hep içinizdedir bu olay. kanımızda vardır. insan sosyal bir varlıktır.

    biriyle konuşmayı çok büyütürseniz insanlar bunu hisseder ve bundan hoşlanmazlar. onlar da rahatsız olur. sizi asosyal gösterir. sizin etrafınızda olmak istemezler. sizin orada olmak istemediğinizi düşünürler.

    kendinizle konuşmayı kesmek ve 2 saniye kuralına uymak bile sizi en az 100 kat sosyal yapacaktır. içgüdüsel ve hazırcevap olursunuz ve sosyal durumlarda doğal gözükürsünüz. insanlar sizi sosyal ve dışa yönelik olarak görür, asosyal gözükmezsiniz. bu olduğu zaman insanlar sizle beraber olmak ister ve sizle daha çok zaman geçirmek isterler. sosyal ortamlarda olmak isteyen biri gözükürsünüz ve bu kesinlikle çok önemlidir.

    2 saniye kuralı ve kendinizle konuşmanın en zor kısmı bu alışkanlıklardan kurtulmaktır. yıllardır böylesiniz. bir gecede değişemezsiniz. practice, practice, practice.

    bazen bu konu hakkında unutacaksınız. bu yüzden kendinizi sürekli gözlemlemelisiniz. active pratik gerektirir bu olay. bu olayda iyileştiğinizde otomatikman daha sosyal olursunuz.

    deneyin ve görün, çok daha rahat hissedeceksiniz.
    ···
    #56121423 şikayet
  18. 93.
    0
    @426 sana cevap attım zaten panpa
    ···
    #56121469 şikayet
  19. 94.
    +1
    @426 panpa aa attım gitmemiş valla kusura bakma. aynısını yazıyorum:

    panpa fakirlik boy pos önemli değil. önemli olan anı yaşamak. güldük gezdik eğlendik bitti diye düşünürsen çok acı çekersin.

    diğer tüm soruların da 2 hafta içinde cevaplanacak ben yazmaya devam ettikçe
    ···
    #56121615 şikayet
  20. 95.
    +1
    başlık: evet.

    jim carrey- yesman. izleyin beyler. her sosyal daveti reddeden bu adam bir seminere katılıyor ve her fırsata ve davete evet demeye başlıyor ve çok sosyal oluyor.

    özet: çağırıldığınız yerlere gidin. istemiyorsanız bile zorlayın. ne olursa olsun gidin. eğer gerçekten gidemezsiniz o kişiyle önünüzdeki 5 gün içinde başka bir buluşma ayarlayın. bu çok önemli, her yere gitmelisiniz.
    ···
    #56122237 şikayet