1.) dış görünüşünüze önem verin dişlerinizi fırçalayın çürük vs varsa gidin yaptırın, fazla kilolarınız varsa diyet spor vs eritin, sivilceleriniz varsa kürlerle, sabunlarla,ilaçlarla yok edin saç sakal bir şekle sokun yapamıyorsanızda bırakmayın hep kesin kısacası temiz ve bakımlı olun bu size değerli ve iyi hissettirir

2.)kıyafetleriniz düzgün olsun çok lüks vs demiyorum sadece çok eski ve kirli şeyler giymeyin aşağı yukari bir tarzınız olsun paranız varsa şık şeylerde alabilirsiniz kolye, saat,bileklik vs ile farklı bir kombin yapabilirsiniz buda size özgüven katar insanlar size daha fazla saygı duymak zorunda kalır

3.)spor yapın branşı siz seçin basketbol vs gibide olabilir (futbol değil ama bunun bir şey katacağını sanmıyorum) ama fitness en iyisi bizim eskiden lisede (liseli değilim) bir mal vardı yazın fitnessa gitmişti baya özgüven gelmişti adeta değişmişti çocuk bunada paranız yetmiyorsa evde birşeyler yapın parkta vs koşun 100 liraya kıyıp dambıl,bar falan alabilirsiniz

4.)insanlarla sürekli ilişki için olun bunun için kurslara gidebilirsiniz dil kursları en iyisi ,enstürman kursuda olabilir maksat insan ilişkilerinde tecrübeniz olsun bunada paranız yetmiyorsa belediyenin açtığı kurslar vs katılın yüzmekursları var oralara gidin

5.)kitap okuyun konuşmanız akıcılaşır ve nerde ne diyeceğini bilirsin zaten kitap okuyanlar konuşmalarından belli olur ııııııı diye uzatmazlar kekelemezler hoş bir konuşma biçimleri vardır hemde kitap okumak ufkunuzu açar bilgili olursunuz ve başka hayatlarıda tecrübe edersiniz bu size artı özgüven verir

6.) erken kalkın uyku düzeninizi yapın mesela gece 11 de yatıp 6,7 gibi kalkın aslında güneşin doğuşu günün bizim için başlamasıdır güneşten 2,3 saat geç kalkarız çoğumuz yaptığımız bir hatadır erken kalkan yol alır kalkıp en azın kitap okuyun, yada spor yapın yürüyüşe çıkın uygun bir yerde oturuyorsanız

7.)beslenmenize dikkat edin şeker, ekmek,tuz, unlu gıdalar hayatınızda baya bir azaltın bunları doğal gıdaları araştırıp bunlara yönelin fazla yemekte yemeyin ihtiyaca göre değişir

8.)hep pozitif olun olmaya çalışın her şeye iyi gözle bakın çocuklara, doğaya,denize, taşlara,hayvanlara yani masum olan herşeye insanlara yardım edin hem maddi hem manevi bir şeyiniz eksilmez merak etmeyin boş şeylere para harcamayı bırakın

9.)31 i bırakın en azından ayda 1 e indirin ciddiyim beyler çok zararı var bu meretin sadece bunlada kalmayıp sigara vs gibi kötü alışkanlığınız varsa bırakın

beyler bunlarda 3,4 tanesini bile uygulasanız hayatınızda bir çok şey rayına oturur aslında bilindik şeyler ama uygulamaya gelince çoğumuz kalıyoruz

başka fikri olan varsa yazsın