-
1.
+26 -2öncelikle geçmişinizi unutun, geçmişin güzel yanı geçmiş olmasıdır.
bazıları manita yapınca mutlu olacağını sanıyor ama yinede manita yapmak isteyen bana özelden ulaşsın.
1.spor yapın (günde 20 dk yeter)
2.efkarlı şarkıları dinlemeyin derdiniz varsa o size derman olmaz.
3.sabah çay yada kahve için.
4.kendinize güvenin kendinizi ezmeyin.(örn;ben tipsizim v.b)
5.kendinizi sevin.
6.kendinize saygı duyun (4,5,6'dakileri kesinlikle uygulayın)
7.aha en önemli kural 31 çekmeyin. bunun bir sürü sebebi var yararından çok zararını görürsünüz ,çekecekseniz ayda bir çekin.
8.facebook kullanmayın, kullanacaksanızda haftada bir bakıp çıkın.
9.uyku düzeni az veya çok uyumayın fazla veya az uyumak depresyon sebeplerindendir. ortalama 8 saat yeterlidir.
10.her gibimi kafanıza takmayın.
11.asosyallik çoğunuzun çektiği sıkıntı bazılarınız mutsuz ve ciddi olduğu için insanları kendinden soğutur az gülün aq.zaten dediklerimi uygulayınca mutlu olacaksınız.
12.hobiler bulun .hee para konusu var birde ismek kursunu duyanlarınız vardır aranızda bedava birşeyler öğrenebilirsiniz.
13.gülmek bulaşıcıdır çevrenizde kötümser biri varsa onu kendinizden uzak tutmaya çalışın.
14.insanlarla tanışın ben genelde minibüste muhabbet ederim.
15.namaz kılın. namaz kılmak bir meditasyon çeşididir. namaz size uymazsa günde 10 veya 15 dk meditasyon yapın.
16.hiçbir kız için yumuşamayın
extradan ekleme yapabilirim
not :dertleşme altincisinde olma sebebi giblenmesidir.
gerçekten derdi olan gelsin saçma sapan konuşanlar gibtirip gitsin.
edit:bana mesaj atan panpalar sizle bir grup açalım orda herkez karı kız dertlerini yazsın
-
2.
+14Okumayın sosyal oldum
-
-
1.
0Hayatinda cok degigiblik olmamiş
-
1.
-
3.
+1Gunde 5 posta atiyorum asosyal degilim mutluyum amk
-
-
1.
+3sen hayatına bağlancan gibine değil .
-
-
1.
0amk bence bunlardan yarısını yapsak bile yeterli
-
1.
-
2.
0Panpa saka lan hafta da 2 posta atiyorum yinede asosyalim amk.
-
-
1.
0panpa bugün pcye oturdum pcdeki önemli olan herşeyi sildim öneririm çok iş görüyo
-
2.
0Onemli derken mesela ne panpa?
-
3.
0mesela benim pcde oyunlar, birde benim dosya vardı onu sildim yani seni pcye bağlayan şeyler
diğerleri 1 -
1.
-
1.
-
4.
0Panpa bende cogu kriterler var ama yine de mutlu değilim napam?
Edit: Bir de sigaram var o olmadan oguven 0 oluyor -
-
1.
0hangileri var bi söylede tavsiye vereyim.
-
2.
0Kesinlikle:2-3-7-8-10
Kısmen:1-9-14 -
-
1.
0panpa 4,5,6 uygula ve herzaman kendini mutlu olduğuna inandır
-
2.
0Deneyem panpa
-
1.
-
1.
-
5.
+1Yaşın kaç hayatı yaşamak isteyen kardeş
-
-
1.
0Bağa mı didin panpa?
-
2.
+1şahsen ben de öyle ahım şahım bir hayat yaşamıyom ama en azından her taku kafama takmıyorum ve özgüvenim var.he bu arada 18
-
3.
+1Bende 18 im kardeşiz. Hayatı erken tecrübe etmek güzeldir. Hisler duygular körelsede dediğin gibi takmamak mutluluğa zütürür. Dertler üzer bazen
diğerleri 1 -
1.
-
6.
0birkaçı hariç hepsini yapıyorum mutlu sayılırım ama asosyalim benim asosyal olmam bunlarla alakalı değil
-
-
1.
0bilgilendir az panpa
-
1.
-
7.
0amk çok okuyorum ve çevremde herkes kara cahil kimsenin bi gibimden çaktığı yok ,ayrıca paramda yok buda bayağı etken.
-
-
1.
0genel kültürlüsün az ve tutarlı konuşursan herkezi kendine çekebilirsin ama onların gelmesini beklemeyecen ilk sen gidecen sonra gelirler. para konusunda haklısın iphone'u olan kendini bi tak sanıyo
-
1.
-
8.
0Hepsini yapıyorum hala aynıyım amk
-
-
1.
0panpa çok ve gereksiz konuştuğunu düşünmüş olabilirler şahsen ben öyleydim.az konuşmak iyidir..
-
1.
-
9.
+1panpa gülmeye çalışıyorum insanlarla kaynaşmak istiyorum ama çirkin olunca millet sana önyargıyla yaklaşıyor amk. herkes seni küçük görüyor. çirkinlik bizim suçumuz değilki aq.bu çirkinler ne yapacak. onlarında sevmeye hakkı yok mu?
-
-
1.
0yüzünde yara veya ona benzer bir engel yoksa sadece bakımsızsındır.ben öyleydim önceleri hiçbir kız benle çıkmazdı sonra saç stilimi değiştirdim giyinişime önem verince onlar bana çıkma teklifi etmeye başladılar
-
1.
-
10.
0sevgili yapınca mutlu olunacağı sanılıyor demişsin, kap şukunu. beyler cidden mutlu olsanız bile bir süre sürecek. sonra kız sizden sıkılıp gidecek. sevgiliniz olmayınca da bir şey kaybetmiyorsunuz hayatta kızlardan eğlenceli şeyler de var.
-
-
1.
0sevgilin olmasının 2 güzel yanı var onun dışında tak gibi.
1.seni düşünen ,seni seven birinin olduğunu biliyorsun.
2.verme ihtimali var -
2.
+1panpa cinsellik açısından güzel olabilir ama seni seven kişi zamanla senden sıkılacak kız milleti bu. aşık olursan sıçtın. sonunda üzüntü var kaçışın yok.
-
1.
-
11.
0ulan asosyal olupta mutlu olan bir benmi varım amk.
-
-
1.
0panpa ben onu denedim o gittiğin yol yol değil boşver onu
-
1.
-
12.
0panpa bunlar kolay işte 4. madde can alıcı onu susturamıyorum içimde
-
-
1.
0onun çaresi var kendine güveninin gelebileceği birşey yap mesela ben sokak ortasında kız numarası almıştım.
-
1.
-
13.
+1bi tane de ben ekleyeyim. Kızlara acımayın gönlünüzü de kaptırmayın. Değmez oğlum ne değicek insan mı kaldı bu devirde. Efkarlandım yine dıbına koyim.