Özelden yazdım bir taktik

sigaraya başla sjsjsjs

Bana da alıştır panpa

Knk viskiye basla aksamlari iki kadeh cak kendine getirir hem sarhoslugu fazla koymaz gobek yapmaz kafasi yine gelir hem de keyif icin icersin aldigin alkol yine ayni olur zaten ama bira kadar seni mahvetmez sonra viskiyi azaltirsin zaten tamamen kesmene gerek yok ben de bir ara gunde 2-3 tane iciyordum insanlar bunu yemegim yaninda kola gibi iciyor yani illa kesmeye gerek yok

Panpa dönem dönem olabiliyor ya benimde alkolik arkadaşım var eli ayağı titriyordu gece içmeyince ama o dönemi bitti şimdi haftada 1-2 keyfine içiyor

Elin ayağın titreyecek kadar bağımlı olduysan, gidip tedavi olman gerek. Aptal gibi buradaki birinin yöntemi ile bırakmaya çalışma. Aniden kesersen ölebilebilirsin. Profesyonel yardım al.

Ülkeye geri dön burda gunde 10-15 bira gibsen alamazsın gibe gibe birakirsin

birayı sal viskiye geç

Bira hammalık yahu alkol oranı yüksek şeylerden daha az iç kanka ucuzsa. Birde sürekli içince bir zevki kalmaz yahu.

Vay amk, bi ben gidemedim şu Almanya'ya

31 çekmeye başla, bastırır

ne güzel dertlerin var aq okurken ilk aklımda geçen 12x15 yapmaktı

Söyledik ya panpa almanya

Adamlar birayı bırakmak için sigarayı önermiş. Benim tavsiyem içeceksen yine iç ama ölçülü iç. Haftada 3 şişe falan. Sigara da günde 3 tane ki bence hiç içme de senin seçimin tabii.

Burada pahalı haftada 2-3 tane falan anca puhahhahahaha

panpa mideni gibeyim senin . o mideye sahip birisine ne desem boş .

bunun için her ülkede kurumlar var amk onlara danış.

Kırmızı hap 2 izle panpa. ben de inanmazdım ama bana az kalsın sigarayı bıraktırıyordu ki 1 ay bıraktıydım amk

panpa bi kağıda alt alta alkolü azaltıcam diye yaz 10 kere yaz. Bilincine yerleşsin.

yemin et.
hemen bırakamazsın.
benim en büyük bağımlılığım ferreydi.
hergün sıkıldıkca film gibi izlerdim fakat böyle yol yok amk
hep yarım yarım tane tane kısacaksın
bugün akşamda al yarın sabah içme. sonra 24saat sonraki akşam tekrar al sabahları kes önce sonra sonra aksamları kesersin. 5-4-3-2-1 seklinde yürü. sabır gerektiren bir şey. alkollü arkadaslardan ve ortamdan kesinlikle uzak

DURACAKSIN

zorlu bir yol seni bekliyor

yolun açık olsun gardaşım

hahhahahahahaha
ilacım olsa başıma sürmem şişeye atar dikerim