tümü

arkadaşlar morale ihtiyacım var

  1. 1.
    0
    evet arkadaşlar ben panpanız 165 boyunda 84 kilo olarak spor salonuna başladım 1 haftadır diyetteyim ekmek yemiyorum kola içmiyorum abur cubur çikolata cips vs yemiyorum geceleri yemek yerdim yemiyorum haftada 4 gün spor salonu cardio yapıyorum artı vucut geliştirmede yapıyorum ama böyle gözüm doymuyor sürekli canım yemek istiyor dayanamıycak gibi oluyorum bi yandanda düşünüyorum elbiselerim olmuyo özgüvenim gidiyo bu daha ağır basıyo morale ihtiyacım var beyler yardımcı olun :(

    evet boyum küçük o yüzden aşırı göbek züt çıkıyo
    ···
    #103179971 şikayet
  1. 2.
    0
    allah sabır versin kardeş. kilo falan gibtir et önemli değilde boyun çok kısaymış uzatma ameliyatı falan ol gibtir et sporu
    ···
    #103180250 şikayet
  2. 3.
    0
    @3 saol kardeş valla işte uzun değil napalım
    ···
    #103180332 şikayet
  3. 4.
    0
    up up up
    ···
    #103180413 şikayet
  4. 5.
    0
    barfiks çek boy için
    ···
    #103180446 şikayet
  5. 6.
    0
    165 mi sakın kafa topuna çıkma
    ···
    #103180462 şikayet
  6. 7.
    0
    up up up
    ···
    #103180511 şikayet
  7. 8.
    0
    benim yarakla aynı boydasın lan
    ···
    #103180577 şikayet
  8. 9.
    0
    panpa 1 hafta daha az yiyerek sabredersen , miden yeterince küçülücek ve istesen de eskisi kadar yiyemiyceksin. ne demişler sabırla sıçan taşı deler
    ···
    #103180590 şikayet
  9. 10.
    0
    @9 muz mu kafanmı iyi lan muz yemem hayır
    ···
    #103180631 şikayet
  10. 11.
    0
    devam et panpa önemli değil türk kızı ortalaması 155 zaten
    ···
    #103180789 şikayet
  11. 12.
    0
    @12 eyw lan panpa küçülür demi harbi
    ···
    #103180842 şikayet
  12. 13.
    0
    sigaraya başla zayıflama garanti
    ···
    #103181264 şikayet
  13. 14.
    0
    yaşın kaç panpa
    ···
    #103181395 şikayet
  14. 15.
    0
    bardak gibisin amk ne morali verelim sana az koş kilo ver hominigırtlağını gibtiğim
    ···
    #103181405 şikayet
  15. 16.
    0
    1.65 mi amlısın sanırım..
    ···
    #103181877 şikayet
  16. 17.
    0
    @18 ne amlısı amk
    ···
    #103181894 şikayet
  17. 18.
    0
    up up up
    ···
    #103182090 şikayet
  18. 19.
    0
    zamanla miden küçülecek daha az besinle doyacaksın. ayrıca ilk 15 dkda yediklerini ağır ağır ye yavaştan al çünkü beyin 15 dk sonra gönderiyor doyma hissini boyun kısa ama çok takma kardeşim. burası türkiye erkeklerin boy ortalaması 1.72 kızlar 150 155 her türlü giderin var iyi bir vücutla.

    elin ayağın tutuyor gözlerin görüyor kulakların duyuyor. bu ülkede 8 milyona yakın engelli var. durumda olmak için can atan 8 milyon insan bunu düşün ve nankörlük yaptığın için kendine kız.
    ···
    #103182557 şikayet
  19. 20.
    0
    @21 eyw panpa
    ···
    #103183200 şikayet