tümü

arkadaşlar basketbolu mu geliştirmek istiyorum

  1. 1.
    0
    beyler ben basketbolla uğraşıyorum tamamen amatörce. 1.85 boy var vücudum ince. basketbol deneyimi olan bana biraz bilgi verebilir mi şu konularda ;
    1- beyler ben boyalı alana kadar herkese çalım atıp geliyorum ama bitirici vuruşu yapamıyorum. yani blok yeme korkusu var 2 metre adamlardan felan blok yersem rezil olurum diye korkuyorum ki yiyorum da bunu nasıl düzeltebilirim.
    2.adam geçme taktikleri vs tam bilmiyorum bunları önerirnseniz çok güzel olur

    yardım eden herkese şuku nickaltı
    ···
    #87426219 şikayet
  1. 2.
    0
    upupupupupupup
    ···
    #87426263 şikayet
  2. 3.
    0
    2k12 tavsiye ederim
    ···
    #87426314 şikayet
  3. 4.
    0
    bilmem, basketbolu mu geliştirmek istiyorsun?
    ···
    #87426428 şikayet
  4. 5.
    0
    reserved
    ···
    #87427242 şikayet
  5. 6.
    0
    @4 ince gibiş
    lan denyo çalım diye bişey yoktur basketbolda
    ···
    #87427542 şikayet
  6. 7.
    0
    1)blok yerim korkusuyla içeri girersen hiçbi zaman bu oyunu oynayamazsın blok yiye yiye topu zütünden çıkartmayı öğreneceksin ve bi zaman sonra yemiyecen
    2)adam geçme taktiği diye bi olay yok hızlı olacaksın crossover hareketlerin iyi olacak(bacak arası vs)
    ···
    #87427551 şikayet
  7. 8.
    0
    uppppppppppppppppppppp @8 sağol panpa crossover yapıyorum da pek iyi değilim geliştiririm onu
    ···
    #87427758 şikayet
  8. 9.
    0
    1) genelde sağlam girmessen lakkadanak koyarak bloğu onun için güçlenmeye bak.
    2) yön değiştirmeler var ayaklarını hızlandırman lazım.
    ···
    #87427888 şikayet
  9. 10.
    0
    crossover panpa senin tek çaren saatlerce çalışmanı öneririm
    ···
    #87428087 şikayet
  10. 11.
    0
    @10 @11 sağolun
    @10 panpa nası yön değiştirmeler tam anlayamadım
    ···
    #87428210 şikayet
  11. 12.
    0
    upppppppppppppppppppppppppp
    ···
    #87428219 şikayet
  12. 13.
    0
    panpa kaç numara olduğuna bağlı eğer 1-2-3 sen kesın cok hızlı olman gerekiyo 4-5 ler genelde o kadar hızlı değildir mesela ben 5 im
    ···
    #87428277 şikayet
  13. 14.
    0
    @14 bende 5 numara oynuyorum o yüzden post ile şut kasıyorum mesela
    ···
    #87428435 şikayet
  14. 15.
    0
    @15 zaten 5 numara ve şut atıyosan iyi bir özelliktir bu panpa şutunu geliştir ama dediğim gibi sırtı dönük pek kalmadı basketbolda onun için yüklenerek atışlara yoğunlaş
    ···
    #87428607 şikayet
  15. 16.
    0
    @14 panpa point guard ım 1 oluyo o heralde genelde pota altına kadar gelip korkudan dışarı pas atıyorum amk baya bi sıkıntılıyım şuan :D
    ···
    #87428675 şikayet
  16. 17.
    0
    upppppppppppppppppppppppppp
    ···
    #87428791 şikayet
  17. 18.
    0
    upppppppppppppppppppppppppppp
    ···
    #87428813 şikayet
  18. 19.
    0
    bah şimdi gencoglan.. tahminen yasın 16-17 falandır.. ciddi manada ilgilendim. tofas'ın altyapısına kadar gittim okul mokul takuna bıraktım..

    sabah aksam nba macları izledim. en büyük tavsiyem bu.

    ya da yüksek postlu atıslarını geliştir. idmanlar bittigi zaman gec tek basına karsında birisi varmıs gibi dribbling sonrası turnikeye girer gibi gir yüksekten bırak
    ···
    #87428837 şikayet
  19. 20.
    0
    çalım ne dıbına koyim baskette öyle bi terim varmı ben mi cahilim yoksa
    ···
    #87428865 şikayet