1. 12.
    0
    @12 ramazanda olduğumuz için su içmeyi çok iyi yapıyorum panpa
    ···
  2. 11.
    0
    bol bol su iç panpa
    ···
  3. 10.
    0
    @9 maksat mide boş kalmasın sadece bisküvi değil tok tutucak az kalorili besinlerde olabilir.
    ···
  4. 9.
    0
    bence abur cuburu hayatımdan çıkartmam lazım diyet bisküvi olursa değişir iş
    ···
  5. 8.
    +1
    @8 bisküvi yiyince nasıl kilo vericen ?
    ···
  6. 7.
    +1
    panpa bir haftaya yakın bisküvi falan ye mideni küçült ve bol bol yürü ben böyle 12 kilo verdim zaten sonra pek açlık hissetmiyorsun. günde sadece 1 öğün yemek ye.
    ···
  7. 6.
    0
    @6 sanmıyorum panpa benim ki biraz daha doğal yani kendime hakim olmama gerekiyor ve hayatımda yemek konusunda değişiklik yapmam gerekiyor
    ···
  8. 5.
    0
    troid bezlerinde bi sorun olabilirmi panpa
    ···
  9. 4.
    0
    @4 geçmiş olsun panpa
    ···
  10. 3.
    +1
    ben aldatılınca 15 kilo vermiştim. allah sana o şekilde kilo verdirmesin
    ···
  11. 2.
    0
    aslında bi kere hırs yapmıştım panpa 1.5 ayda 13 kiloya yakın verdim ama sonra 7 kilo geri aldım bi türlü başaramadım tekrar hırs yapabilirsem vericeğime inanıyorum ama olmuyor işte
    ···
  12. 1.
    0
    panpalar lanet olası bir kilo problemi yaşıyorum bi türlü kilo veremiyorum aranızda kilo vermeyi başarabilmiş panpa var mı ya da bu işlerden anlayan
    ···