/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!
  1. 1.
    0
    kas çıkaran var mı acaba
    yapan varsa da nasıl bi programla yaptı onu anlata bilir mi

    hacim kazanmak istemiyorum atletik olmak istiyorum ve biraz estetik bi görünüm kazanmam yeterli
    ···
  2. 2.
    0
    Al doya doya gibilmelik kiz
    ···
    1. 1.
      0
      bayramin mubarek olsun
      ···
      1. 1.
        0
        Bayram bayram kendimi tutuyorum it.
        ···
      2. 2.
        0
        Aaa bayramdi dimi panpa kusura bakma sildim entryi
        ···
  3. 3.
    0
    Knk benim bildiğim ortalama kiloya sahipsen hacim kazanmana gerek yok ama cok zayıfsan fotograflarda cılız kaslı görünen cocuklar gibi olursun .. benim bildiğim bu teşekkürler
    ···
    1. 1.
      0
      1.77 boy 77 kiloyum bence gereksiz amacım yağ oranı düşürüp kas çıkarmak
      ···