tümü

aranızda sigarayı bırakan var mı

  1. 26.
    0
    3 haftadir icmiyorum arada 5 dk kriz geliyor o kadar
    ···
    #135597907 şikayet
  2. 27.
    0
    birader olayı kafanda bitiricen , o reklamların alayıda verdiği ilaç paralı dıbına kodumun binleri , dediğim gibi kafanda bitirip artık tiskindiysen sana yaptıklarını görebiliyorsan ne ala

    eğer ağır tiryakiysen nikotin bantları sakızları var onlardan tavsiye ederim bi araştır

    hemen birden bırakma bünyeye de yüklenme , bu gün 5 tane değil 4 tane iç yarın 2 tane öbür gün bir tane böyle böyle 1- -1 -1 devam et

    sonra da bırakırsın , bırakınca da spora başla vs. sürekli meşgul ol sigara içmeye vakit kalmasın
    ···
    #135598047 şikayet
  3. 28.
    0
    32. günüm papi
    ···
    #135598067 şikayet
  4. 29.
    0
    7 gün oldu amk. hadi bakalım devam devam
    ···
    #135598084 şikayet
  5. 30.
    0
    sigara bırakılmaz, ara verilir
    ···
    #135598119 şikayet
  6. 31.
    0
    @2 ve @7 olayi cozmus
    ···
    #135598170 şikayet
  7. 32.
    0
    @2ye katiliyorum birkere de birak aman nu son dal son paket dersen biralmazsin
    ···
    #135598204 şikayet
  8. 33.
    0
    2.5 ay oldu bırakalı sor panpam
    ···
    #135598211 şikayet
  9. 34.
    0
    ben bıraktım
    7 yaşında tek nefes aldım ve sonrasında tiksindim
    ···
    #135598320 şikayet
  10. 35.
    0
    bıraklı 1 sene olacak birden bıraktım daha da içmedim şimdi kafamı gibiyim diyorum o kadar tak var gibi içmişim
    ···
    #135598323 şikayet
  11. 36.
    0
    Panpa saat saat gün gün bırak.

    Mesela sabah kalk kendine deki saat 12'ye kadar içmeyeceğim.
    Sonra akşama kadar içmeyeceğim.
    içmeden yatarsan yolu yarıladın.
    Sabah kalkınca farkı hissedeceksin.
    Spora başla imkanın yoksa bol bol yürüyüş yap.

    Ben böyle iki kere bıraktım.
    Ama olumsuzluklar yüzünden geri başladım.
    ···
    #135598488 şikayet
  12. 37.
    0
    sigara bırakılmaz, sadece ara verilir
    ···
    #135598504 şikayet
  13. 38.
    0
    hem yak bi taneden bi şe olmaz
    ···
    #135598518 şikayet
  14. 39.
    0
    ben bıraktım bugün 15. gün
    ···
    #135598874 şikayet