tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

aranızda hiç kilo almak için

  1. 1.
    0
    Gıda takviyesi gibi gainer gibi bir şey kullanan oldu mu ? Faydasını gördünüz mü?
    Gördüyseniz hangi markayı kullandınız ?
    ···
    #206995685 şikayet
  2. 2.
    0
    Kullan, bir şey olmaz. Antrenanu iyi tut.

    Ev yapımı gainer;
    Yulaf ezmesi
    Muz
    2 bardak süt
    Hindistab cevizi yağı(tatlı kaşığı)
    Fıstık ezmesi(tatlı kaşığı)

    Blanderdan geçri afiyetle iö
    ···
    #206995712 şikayet
    1. 1.
      0
      Buna benzer çok yaptım. Günde en az bir kaç kere içiyordum ama olmadı hala 66 kiloyum
      ···
      #206995732 şikayet
  4. 3.
    0
    Kilo almak için değil ama başka sebeple Supradyn almıştım, baktım kilo yapıyor direkt çöpe attım.
    ···
    #206995717 şikayet
    1. 1.
      0
      Bünyen kilo almaya yatkın mı ? Mesela kullanmadan önce çabuk kilo alıyor muydun yoksa benim gibi zor kilo alan biri miydin ?
      ···
      #206995745 şikayet
      1. 1.
        +1
        Normalde iştahsız biriyim. Çok yiyemediğim için kilo da almıyordum. Supradyn aldığımda sürekli acıkıyordum normalden fazla, bu yüzden de kilo alıyordum. iştah açması sebebiyle olmuştu yani.
        ···
        #206995763 şikayet
      2. 2.
        0
        Benim iştahım da var. O zaman bana faydası olmaz
        ···
        #206995772 şikayet