tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

aralıklı oruç yapıyorum beyler

  1. 1.
    0
    Sağlık problemleri dolayısıyla ramazan orucu tutmuyorum ama intermitting fasting yani aralıklı oruca başladım iki gündür mantığı şu belirli bir aralıkta ne yiceksen yiyorsun sonra hiçbir şey yemiyorsun ama su soda çay kahve serbest yani kalorisi 0 olan her şey serbest açlık testesteronu arttırır ayrıca yağ yakımınida sağlar bu teknik diyorlar tabi kalori açığı oluşturmak şartıyla
    ···
    #207547245 şikayet
  1. 2.
    0
    Kuşum aydın diyeti bu bir hafataya kalmaz vurdurmayada başlarsın.
    ···
    #207547266 şikayet
    1. 1.
      0
      O işler öyle olmuyor usta
      ···
      #207547271 şikayet
  3. 3.
    0
    icat çıkarma zındık
    ···
    #207547281 şikayet
  4. 4.
    0
    Püüüü amk muallaksi seni
    ···
    #207547333 şikayet
    1. 1.
      0
      Ağla lan maymun çarli
      ···
      #207547340 şikayet
    2. 2.
      0
      Ugh ugh ugh
      ···
      #207547355 şikayet
      1. 1.
        0
        Kodumun Dürzüsü
        ···
        #207547369 şikayet