+1
kaygı demek. anksiyete bozuklugu diye bi hastalik var panik bozukluk vb seyler var bende.
her an bi takluk olacakmis gibi hissediyorum. mesela karsina birden bi ayinin ciktigini dusun hani bi kaynar su dokulmus gibi omzundan irkilirsin ya ben hep oyleyim.
bazen panik atak geciriyorum. ölüyorum diyorum ölemiyorum. yolda yürürken bayılacakmış gibi hissediyorum. kalbim gibisiyor nefes alamiyorum sol kolum uyusuyor kalp krizi diyorum. yani ataklarda hep ölüm anini yasiyorum. ve hayatimin buyuk bi kisminda gotumde bi bomba varmis da her an patlayabilirmis gibi bi gerginlikte oluyorum.
uni okuyorum derslerde duramiyorum. sosyofobi var atiyorum kendimi disari sanki kalabalik boguyormus gibi hissediyorum bisey olacak mahvolucam diye beklenti anksiyetesi pa yi tetikliyor atiyorum kendimi. doktor xanax vermiyor artik. xanax i icince ruh gibi oluyorsun dusunemiyorsun bile mallastiriyor ama rahatliyor alkole de param yetmiyor her zaman
uni bitmeyecek bu gidisle. ve oylesine yalnizim ki...
diyorum murtaza sana niye bi kiz baksin, niye biri senle arkadas olsun boyle iken. hak veriyorum insanlara da...
arkadasim var 1 2 tane dertlerini yanarlar rahatlarlar sonra vınn kacarlar. tabii yarim agiz soruyorlar senin var mi bi derdin diye. yok diyorum, yok. benim bi derdim yok!
