anal seks

anal ciks

kadın veya erkek illa ki anal ciks yapmak zorunda değilsiniz, ama yapmak isterseniz bilmeniz gereken şeyler var.

anüs bölgesi (makat) ve burada yer alan halkasal kaslar, duyu sinirleri açısından zengin bir bölgedir. halkasal kaslar normalde sıkıca büzülmüş durumda bulunurlar. gerektiğinde 6-7 cm. çapa kadar genişleyebilir. halkasal kaslara gelecek homojen bir fiziksel baskı, bu kasların açılmasına neden olurken aynı zamanda zengin duygular yaratır. anal ciks doğru yapıldığı sürece bu zevkler yaşanır.

temizliğe dikkat etmek gerekir. önce bağırsağınızın temizlendiğinden emin olun, sonra da sabunlu ılık banyo veya duş almayı ihmal etmeyiniz.

her zaman için anal ciksten önce vücudunuzu rahatlatın ve dinlendirin. anal ciks öncesi mutlaka anüs bölgesi kayganlaştırıcı bir yağ yardımı ile kaygan hale getirilmelidir. halkasal kasların sıkılığı yavaş hareketlerle bir parmak veya dildo yardımı ile gevşetilmeli ve kişi ilişkiye hazırlanmalıdır. i̇lk kez anal ilişkiye girecek kişinin de ıkınarak yardımcı olması yararlı olur. penise/dildoya/vibratöre bol (su bazlı) kayganlaştırıcı krem sürülür. penis başı/dildo/vibratör anüse dayanır ve yavaş yavaş bastırılır. ani hareketlerden kaçınılır. partnerin ağrı veya acı duyması halinde durmak, beklemek gerekir. penisin ilk girişinden sonra anüsün devamı olan rektumun salgıladığı kayganlaştırıcı sıvılar ile penis hareketlerini rahatlatır. eğer acı duyuyorsanız durun ve partnerinizi de durdurun. ciksi bir sınavdan çok eğlence haline getirin.

anüs bölgesindeki anatomik yapı çok narindir. eğer hazırlık yapılmadan veya sabırsızca anal ilişki kurulması halinde bu bölgedeki dokularda yırtılmalar, kanamalar ortaya çıkar. bu yırtılmaların ortaya çıkması sadece acı açısından önemli değildir. gerek cinsel yolla bulaşan hastalıkların gerekse de bu bölgedeki bakterilerin hastalık oluşturmaları için uygun ortam oluşturmasıdır.

anal ciks sırasındaki dominant kişi, elleri ile rahatça uzanarak partnerinin göğüs uçlarını ve/veya klitorisi, penis başı ve testisleri uyarabilir. anal ciks, değişik ciks oyuncaklarının yardımı ile de yapılır. bir ucu vajinaya uyan, diğer ucu anüse girebilen vibratör veya dildolar vardır. ayrıca değişik büyüklükteki penis taklitleri de anal cikste kullanılmaktadır. bazı kişiler ciks oyuncakları yerine günlük hayatta kullanılan bazı eşya ve besin maddelerini kendilerini veya partnerlerini uyarmak için kullanmaktadırlar.

anal cikste mutlaka prezervatif kullanılmalıdır.

anüste kullandığınız parmaklarınızı veya dildo/penis/vibratörü vajinada kullanmayın. bakterilerden kaynaklı hoşa gitmeyen enfeksiyonlar oluşabilir. en iyisi lã¢teks eldiven veya prezervatif kullanmaktır. anüs veya vajinaya her girişte eldivenleri/prezervatifleri değiştirmeyi unutmayınız. kadınlar kadınlarla sevişirken vücut sıvılarının genital organlara gelmemesine dikkat etmelidirler.

her zaman için kiminle sevişirseniz sevişin her zaman su bazlı kayganlaştırıcı kullanın, zevk almıyorsanız durun. rahat ve güvende olun- ve eğlenmeyi de unutmayın.