1. 1.
    +2 -2
    insana döndüm yeminle. kilo verin beyler. lanet olsun o günlere.

    nasıl verdim : http://ccc.incisozluk.cc/e/44842835/ ( başlığı okuyun herşey yazıyor )

    önce : http://imgim.com/156phyq.jpg - 104 kg

    sonra: http://tinyurl.com/adxknxh - 84 kg - 5-6 kilo daha vermem şart

    resimler fark etmiş mi lan sizce
    ···
  1. 2.
    0
    Kaç kilosun şimdi panpa
    ···
  2. 3.
    0
    @2 181 cm 84 kiloyum

    104 kiloydum

    @3 en çok şukulanmış başlığıma bak
    ···
  3. 4.
    +1
    vay be helal olsun panpama
    ···
  4. 5.
    0
    bir tebrik yok amk
    ···
  5. 6.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  6. 7.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
  7. 8.
    0
    önce ve sonra capsini koy panpa. o zaman başlık tutar. göbek bölgeni koy
    ···
  8. 9.
    0
    helalin var züt capsi de var mı moda oldu bu sıralar başlık daha çok tutabilir. haberin olsun
    ···
  9. 10.
    0
    üç ay sonra tekrar bi caps koy göreyim seni 4 ayda 35 kilo verdim 110 dan 75 düştüm şu an yine 99 kg yim
    ···
  10. 11.
    0
    @11 panpa 3 ayda 35 kilo veriyosan alırsın sağlıklı değil yaptığın. ben 8 ayda 25 kilo verdim 4 ayda 5 kilo aldım saldım kendimi ama şimdi tekrar dyete girdim 12 kilo daha verip bırakacam
    ···
  11. 12.
    +1
    panpa kilo verince boyun mu uzamış senin?
    ···
  12. 13.
    0
    @13 yok lan o çekim açısından :D
    ···
  13. 14.
    +1
    helal olsun valla ne diyim
    ···
  14. 15.
    0
    ben kilo almaya uğraşıyorum panpa :(
    ···
  15. 16.
    0
    helal olsun
    ···
  16. 17.
    0
    reserved
    ···
  17. 18.
    0
    panpa zütte biraz fazla var sanki ha?
    ···
  18. 19.
    0
    çok yakın bir arkadaşım 1 yıldan az sürede 132'den 75'e düştü.

    sana da aferin ama;

    şimdi gibtir git burdan.
    ···
  19. 20.
    0
    helal panpa bende diyetisyene gidiyorum.4 ayda 15 kilo verdim şu anda 97 kiloyum. hedef 80 kilo.1.77 boy var. vücudum etli olduğu için 80 kilo ideal dedi doktor
    ···