1. 51.
    0
    @39 valla anlamadım panpa

    Ya bi de acaba tartı doğru muydu.O da var. Benim adam akıllı muayene olmam lazım. Kaç kilo yağım var kaç kilo kasım var hepsini ölçtürmem lazım
    ···
  2. 52.
    0
    istiyo deden seninle feci tasak geciyor. Degilse pgibologa zütür :D
    ···
  3. 53.
    0
    ha birde akıllı ol dedenin donunu giberim ahaahaha
    ···
  4. 54.
    0
    kanka diyetisyene gitceksin o sana sağlıklı bi şekilde kilo aldırıyor.
    ···
  5. 55.
    0
    @40 zaten yapıyorum 2 3 güne koşuyorum ama onu da bıraktım 1 haftadır. Yoksa sürekli bir spor halindeyim yaklaşık şubattan beri.

    Düzenli besleniyorum kola cips abur cubur yok ama hamburgere filan bayılıyorum amk.ET ekmek gördüm mü duramıyorum benimde problemim bu
    ···
  6. 56.
    0
    @44 panpa kilo almak değil derdim .Artık korumak istiyorum.Ama bir doktora başvurmam gerekecek.
    ···
  7. 57.
    0
    31 leri azalt
    ···
  8. 58.
    0
    oha amk naaptın mitoz bölünme mi geçirdin o kadar kilo verdin
    ···
  9. 59.
    0
    @47 sesli guldum huur cocugu verdım sukunu
    ···
  10. 60.
    0
    @49 panpa aşık oldum ona güzel görünmek için zayıfladım ama nafile oldu.

    şimdi sorun zütü göbeği salmadan ben bu kiloyu nasıl korururm
    ···
  11. 61.
    0
    @47 üh dıbına koduumun mandası 115 ney
    ···
  12. 62.
    0
    upupupupup
    ···
  13. 63.
    0
    upupupup
    ···
  14. 64.
    0
    uyuyamıyorsan insomnia olma riskin var
    ···
  15. 65.
    0
    @56 panpa ilk başta az normal yemeye başladım.ilk sene 16 kilo verdim sporsuz.

    2. senesinde aşk olayı sarpa sardı.ilk dönem kilo verdim. Arkasından spora başladım 10 kilo daha verdim. böylece 36 kilo vermiş oldum

    2 kilo daha vermişim. Alma ihtimalim daha fazla ama niyeyse vermişim.Her gün burger ya da döner yapıyoruz dıbına koyiim.ben yağlandım git gide sanarken 2 kilo daha vermişim.Bu arada koşuya çıktığımda 4 km koşuyordum 2 güne 1
    ···
  16. 66.
    0
    eğer bir sağlık sorunun olduğunu düşünüyosan bi doktora görün panpa. doktora göründün ve bişey çıkmadıysa daha ne istiyon dıbına koyim
    ···
  17. 67.
    0
    yolla panpa. taktik ver yani
    ···
  18. 68.
    0
    @59 bende hiçbişi olmadı. Hatta vücudumu beğenir arkadaşlar üstten abdominaller belli bile oluyor.
    ···
  19. 69.
    0
    @58 panpa sağlık sorunu var mı bilmiyorum ama yok galiba. Neyse ben spora devam edeyim de artık zayıflamamam lazım
    ···
  20. 70.
    0
    sporu bırak, uyumadan önce yemek ye, online oyunlar oyna. ama tekrar 106 olma panpa dikkat et
    ···