1. 12.
    0
    öl bence
    ···
  2. 11.
    0
    95 doğumlu demek daha gelişme çağındasın demek amk ne tavsiyesi istyosun zamanla kilo alırsın
    ···
  3. 10.
    0
    @4 yarıldım sahur sahur
    ···
  4. 9.
    0
    @5 güldüm atgibi verdim şukunu :D :D
    ···
  5. 8.
    0
    tatlı tuzlu full tatlıye makarna ye pilav ye acaip et ye panpa tek çare bu kilo veren herşeyi ye kilo almak kadar basit bişey yok yani vermek sıkıntı
    ···
  6. 7.
    +1
    ya fakirse? ona göre tavsiye verin beyler
    ···
  7. 6.
    0
    Hardline progainer
    ···
  8. 5.
    +2
    bol bol makarna, pilav ye tuzluyarak ye ama
    ···
  9. 4.
    +3
    düzenli olarak ayazda kalmış bekçi yannanı ye
    ···
  10. 3.
    0
    Çok sakat var
    ···
  11. 2.
    0
    reserved
    edit: bak kardeşim günde üç öğün yiyosun kesin makarna piav oluyo bunların içinde (kahvaltı hariç) ve patlayana kadar ye ve bu öğünlerin arasında eve sürekli kola al kola iç cips çikolata ye kilo almazsan gibtir git amk
    ···
  12. 1.
    0
    beyler 1.81 boyum var 57 kiloyum.
    doktora gitmiştim düzenli beslen demişti bi tek. olmuyor işte alamıyorum kilo. bi de şu ramazan girdi araya gün boyu bi şey yemiyoruz.
    yardım edin beyler kurtarın beni şu sorundan

    edit: 1995 doğumluyum
    edit2: doktora gitmiştim 18 yaşını doldurmayanlara liste yazamıyorum demişti huur
    edit3: kola içemiyorum dişlerimde tel olduğu için. bol bol meyve suyu içiyorum
    ···