-
1.
0amk varmı lan önerisi olan
-
2.
0yarım limonla sodayı karıştır, sabah akşam iç. 1 ay boyunca uygula. bu süre sonunda 5 kilo verirsin (tabi bünyeye göre değişir) ama sadece 1 ay uygula. he bide ekmek yeme hiç ekmek yeme.
-
3.
0hangi hayvan panpa?
-
4.
0@2 ne diyon amk çocuğu
-
5.
0un-tuz-şeker bu üçünden uzak dur, haftada 4-5 gün azcık spor yap(koş-mekik çek) yavaş kilo verirsin ama böylesi daha sağlıklı ve daha zor kilo alırsın. nickaltımı alayım.
-
6.
0montla sıç
-
7.
0ender saraç mode on:
beyaz lahananın suyunu iç panpa, yağ söküyor.
ender saraç mode off: -
8.
0ne önerisi bekliyosun amk diet-spor yapıcaksın bu hiç aklına gelmiyomu
-
9.
0yeme pampa yemek yeme amk alıştır mideni günde 1 öğün ye onun haricinde çay kahve kola ne içersen iç ama 1 öğünden fazla yeme 6 ayda 15 kilo verirsin eğer kilon 85 ve üzeriyse tabi...
-
10.
0bide sıgara iç amk günde 1 paket iştahını keser.
-
11.
0@4 yannan diyom amk sen domala dur ben yetkili birini çağırayım
-
12.
0bundan sonra analdan al terlersin yağ kaybedersin hem
- 13.