-
1.
0Beyler aşırı zayifim 3 aydır tamamen evde yiyip içip yatıyorum kilo almak için tık yok amina sokayim niye ben allahım ne bi ortamım ne bi manita var kendimi bile koruyamitorum öğlen kiloma baktım 40 kiloymusum amk gibecem ya niye ben normal insan olamıyorum lütfen yardım edin
-
2.
+1ben sana vereyim fazla 60 kg var
-
-
1.
+1Super olur panpa
-
2.
04 yumurta bi paket kakao 2 bardak süt vanilya 1 bardak şeker 1 bardak yağ muz rendesi hepsini karıştır iç domu gibi olursun
-
1.
-
3.
-2amk gerizekalısı fast food ye ev yemekleriyle kilo alamazsın
-
-
1.
+1Panpa oturduğumuz yerde bırak Fest buku lokanta yok amk
-
-
1.
0nerde oturuon
-
2.
0Adana da kenar mahallede panpa
-
3.
0kardeşim şok bim gibi yerlere git ordan hazır patate kızartmaları var onlardan al ye kesinlikle kilo alcan
-
4.
0hangi mahalle la
-
5.
0Yesilevler
diğerleri 3 -
1.
-
1.
-
4.
+1karbonhidrat yüklen panpa kilobnun dıbına korsun
-
-
1.
0Ekmek makarna bol yiyorum da tık yok
-
-
1.
0bak kardeşim şok veya bim e git orda hazır patates kızartmaları al onlardan ye onların içinde glikoz filan oluyor dehşet kio aldırır
-
2.
0Yarın ilk isim o olacak reis başka önerin varmi
-
1.
-
1.
-
5.
+1kanka bende senin yaşadıklarının aynısını yaşıyorum yeminlen çıldıracam ya arada bir bizim dükkana gidiyorum olmuyor artık temel lisede kaynaşırım dedim orada da çok sakin sessiz oluyorum arkadaşım olmuyor birileriyle konuşsam millet beni aptal yerine koyuyo konuşulmuyo insanlarla en sonunda yanlızlıktan delirecem dbına koyim
-
6.
+1Gece yatmadan önce 1 kase eti cin bebe yağlı süt ile ye. Bir aya hayvan gibi olursun.
-
-
1.
0Bebe yağlı ne panpa
-
2.
0ya cahilliğimi gibim eti cici bebe var. Bebe maması , tam yağlı sütle beraber gece yatmadan önce ye
-
3.
0Tamam panpa yeni uyandım alırım birazdan
diğerleri 1 -
1.
-
7.
+1kanka aslında bi bakıma benide anlatmışsın
-
8.
+1olum git bi sporcu gıdaları satan yere bi küçük kutu karbonhidrat al 10 kilo garanti sana
-
-
1.
0Tamam panpa bunuda degerlendirecem
-
2.
0Panpa almaya gittim adam salona gitmeden yarari olmaz dedi ve 200 tl
-
1.