tümü

alkolü bırakma teknikleri

  1. 1.
    +2
    bu başlık altında toplanan tavsiye ve tecrübelerdir.

    yıllardır her gece düzenli olarak içen, yarın içmiycem deyip akşdıbına iş çıkışı içimi kaplayan hüzün ve huzursuzluku bastırmak ve uyuyabilmek için sızana kadar içiyorum...

    günlük dozajlarım;
    2 bira + 2 şişe şarap
    yada
    6 bira + 35 lik rakı
    yada
    2 bira + 50 lik rakı
    yada
    12 bira

    ...

    iş hayatım, sosyal hayatım, ilişkilerim, arkadaşlıklarım özetle bütün hayatımın dıbına koyuyor bu durum...

    ve artık bundan kurtulmak istiyorum...

    normal insanlar gibi işten çıkına evime gelip film izleyip doğal olarak uyumak istiyorum...

    uyku hapı bile kullanabilirim... ne yapmam gerekiyor panpalar yardım edin.

    not: 29 yaşındayım.
    ···
    #75217687 şikayet
  2. 2.
    0
    uplatmayın hayat mayat meselesi
    ···
    #75217939 şikayet
  3. 3.
    0
    eskiden başarılıolan bir genç gözler önünde öldürüyor kendini... uplatmayın
    ···
    #75217973 şikayet
  4. 4.
    0
    @3 denedim panpa. girmedi şişe, vazgeçtim.
    ···
    #75218007 şikayet
  5. 5.
    0
    @7 panpa sağlığım bozuluyor onugibtiret ilişkilerim bozuluyor yalnızlaşıorum onu da gibtir et iş hayatım gibiliyor...

    hepsini gibtiret 2 paket sigara + günlük içkiye verdiğim para 60 lira falan... hafta sonu sapıtmalarını da kat... ayda 2.500 lira içkiye ve sigaraya verilir mi?
    ···
    #75218443 şikayet
  6. 6.
    0
    @6 sağolpanpa çok işe yaradı şu anda bıraktım elimdeki kadehi.
    ···
    #75218535 şikayet
  7. 7.
    0
    @11 panpa duydum onu... onu içip üstüne içki içersen gibiyorlarmış... ama güvenilir gelmedi bana... sonuçta canın içmek istediği gün o ilacı içmezsin... mantık hatası var gibi...
    ···
    #75218784 şikayet
  8. 8.
    0
    @11 antabus için alıntı;

    disulfram içerir. alkol parçalanmasını ve aldehit dehidrogenaz enzimini irreversibl olarak bloke eder. dolayısı ile bir asetaldehit zehirlenmesi durumu ile karşılaşılır. alan kişide çarpıntı, kızarmış bir yüz, kızarmış gözler, huzursuzluk, baş ağrısı ve bulantı görülür. bu ilaç alkolü bıraktırmak için her ne kadar bol bol kullanılıyorsa da habersiz vermek yolu tercih edilmemelidir. çünkü lethal olabilir.
    sonraaa... bunu en sona saklamak daha mantıklıdır, alkol alma isteğini azaltan ssrı'lar veya opioid antagonistleri ya da gaba agonisti olan ilaçlar dururken boşu boşuna tiksindirme yolu tercih edilmemelidir.
    vs vs vs...
    ···
    #75218905 şikayet
  9. 9.
    0
    @11 bir alıntı daha;

    alkolle birlikte alındığında, ya da yakın zamanda alındığında disülfiram etkisi yapan ilaçtır. alkoliklere doktor verir, ve her gün bir hap yutarlar. ellerine kolonya sürmeleri bile sakıncalı hale gelir. ancak hasta bir süre sonra ilaca ara verip alkole dönebilir.

    alkoliklerin eşlerinin de gizli saklı kullandıkları ilaçtır aynı zamanda. yemeklerine biraz katarlar ve semptomlar gözüktüğünde artık alkol sana yaramıyor diyerek kocalarını içmekten vazgeçirmeye çalışırlar.*
    ancak bazı hastalarda kalp yan etkileri ölümcül olabilmekte, kişiye bilgisi dışında antabus vermek suç teşkil etmektedir.
    ···
    #75219054 şikayet
  10. 10.
    0
    @14 aynen panpa
    ···
    #75219097 şikayet
  11. 11.
    0
    @17 panpa işte gençken insan keşke şimdi ölsem diyor ama.. 40 yaşında sürünürken zor olur tabi...
    ···
    #75219299 şikayet
  12. 12.
    0
    @18 panpa işim netle.. 15 yıldır bu işi yapıorum netten uzaklaşmam imkansız.. ama spor konusunda sana katılıyorum... yogaya ve spora yazılıcam... benim de istediğim sadece cumartesileri içmek...
    ···
    #75219389 şikayet
  13. 13.
    0
    @20 barmen misin?
    ···
    #75219422 şikayet
  14. 14.
    0
    @24 cciddi durumdayım panpa. babam ve 4 amcam 50 yi geçmediler alkol yüzünden.
    ···
    #75219669 şikayet
  15. 15.
    0
    @26 karakterle alakalı birazda... olabilirsin panpa... ben bir bira içip sarhoş olduğumu bilirim... daha doğrusu ulan ne güzel bişeymiş bu dediğimi...

    21 yaşıma kadar ağzıma damla alkol sürmedim... 4 senede oldu olan... ve 24ümden beri hemen hemen her gece sızıyorum.
    ···
    #75219918 şikayet
  16. 16.
    0
    @28 nasıl yapıcam bilmiyorum... direk pgibiatriste mi gitmem gerekiyor acaba?

    taksim ilk yardıma gidip merhaba ben alkoliğim tedavi olmak istiyorum mu diycem? çok zor lan...
    ···
    #75220500 şikayet
  17. 17.
    0
    @29 hangi bardasın? taksimde misin?
    ···
    #75220672 şikayet
  18. 18.
    0
    @33 okudum panpa sağol hatta şuku da verdim.

    ama bu biraz karakter meselesi... kişiden kişiye değişiyor sanırım... benim karakterim sanırım "bağımlılığa yatkın" kategorisinde...

    bu yüzden bir insanda etkili olan yöntem diğerinde etkili olmayabiliyor...

    24 yaşımda aşk acısından kendimi alkole verdim ve hala kurtulamıorum... iyice tak ediyorum herşeyi...
    ···
    #75221156 şikayet
  19. 19.
    0
    @33 hiç inandırıcı gelmiyor panpa ayrıca... hem alkolü bırakmışsın hem de 4 hafta üstüste fasıla gitmişsin ve bu 4 hafta boyunca hiç bişi içmemişsin??

    o nasıl bir iradedir lan? peygamber gibi adamsın... nasıl motive ettin kendini?
    ···
    #75221320 şikayet
  20. 20.
    0
    @35 panpa o tarz şeyler daha kötü alkolik yapar beni...

    ben içmezsem içmiodum... taa ki aşıkolduğum kadın bana sen alkoliksin deyip terkedene ve ben işin aslını öğrenip aslında onun bi başkasına aşık olduğunu öğrenene kadar...

    sonra çok yalvardı geri döndü de... ne fayda... kendimle savaşmaktan içe kapanmaktan daha beter alkolik oldum...
    ···
    #75221446 şikayet