-
1.
+1beyler uykumu düzene sokmak için akşama kadar uyumayıp sonra yatmam lazım. akşama kadar beni ne ayakta tutabilir ?
-
2.
+1ben denedim bi ise yaramıyo
-
3.
+1vay napacam ben sabahlıyorum hep 12 1 gibi yatayım dedim yok zerre uyku yok
-
4.
+1pgibolojik bunlar hep. şu an yatağa geç uyumaya çalış hiçbir şeyle ilgilenme ve uyuyacağına emin şekilde kapa gözlerini bir şeyler hayal et, bak nasıl uyuyorsun.
-
5.
0@5 panpa zaten sorun o değil uyumasına uyurumda şu an uyursam yine öğlen kalkacam. ben diyorumki bugünlük beni ayakta tutacak bişey yok mu akşam 11 12 ye kadar ?
-
6.
0beynini gibeyim kaç saat var lan arada. saymaya üşendim gibtir git yat 12 1 gibi uyan daha ne istiyorsun ?
-
7.
0yarram ben şimdi bi yatsam en erken 2 de uyanıyorum günüm geçiyo
-
8.
0mk uykunu düzene sokmak kadar kolayı var mı la uyumuyacam de uyumassın mk 3 gün uyumasan bi tak olmaz sana.