1. 1.
    +1
    beyler uykumu düzene sokmak için akşama kadar uyumayıp sonra yatmam lazım. akşama kadar beni ne ayakta tutabilir ?
    ···
  1. 2.
    +1
    ben denedim bi ise yaramıyo
    ···
  2. 3.
    +1
    vay napacam ben sabahlıyorum hep 12 1 gibi yatayım dedim yok zerre uyku yok
    ···
  3. 4.
    +1
    pgibolojik bunlar hep. şu an yatağa geç uyumaya çalış hiçbir şeyle ilgilenme ve uyuyacağına emin şekilde kapa gözlerini bir şeyler hayal et, bak nasıl uyuyorsun.
    ···
  4. 5.
    0
    @5 panpa zaten sorun o değil uyumasına uyurumda şu an uyursam yine öğlen kalkacam. ben diyorumki bugünlük beni ayakta tutacak bişey yok mu akşam 11 12 ye kadar ?
    ···
  5. 6.
    0
    beynini gibeyim kaç saat var lan arada. saymaya üşendim gibtir git yat 12 1 gibi uyan daha ne istiyorsun ?
    ···
  6. 7.
    0
    yarram ben şimdi bi yatsam en erken 2 de uyanıyorum günüm geçiyo
    ···
  7. 8.
    0
    mk uykunu düzene sokmak kadar kolayı var mı la uyumuyacam de uyumassın mk 3 gün uyumasan bi tak olmaz sana.
    ···