tümü

aikido bilenler piçler buraya gelsin

  1. 1.
    0
    3. kyu sınavına girecem. 2. kyu sınavından sonra olan hareketleri anlatabilecek var mı?
    ···
    #65276931 şikayet
  1. 2.
    0
    anlatsam yapabilcenmi pekekent.
    ···
    #65276991 şikayet
  2. 3.
    0
    kuyudan çektıgın suyu dökmeden evıne züturuceksın panpa
    ···
    #65277012 şikayet
  3. 4.
    0
    @2 anlat panpa. anlatan herkese şuku
    ···
    #65277207 şikayet
  4. 5.
    0
    cilala parlat cilala parlat bu degılmıydı kanka?
    ···
    #65277281 şikayet
  5. 6.
    0
    şunlara çalış panpa

    Shomen Uchi
    •ikkyo
    •Nikkyo
    •Sankyo
    •Yonkyo
    •irimi nage
    •Atemi Waza
    •Shiho nage

    Yokomen Uchi
    •Gokyo
    •Atemi Waza
    •Sumi Otoshi
    •Shiho nage
    •Ude Kime nage
    •irimi nage
    •Kotegaeshi

    Cunte Katate Muchi
    •Tekagami
    •irimi nage
    •Sumi Otoshi
    •Atemi Waza
    •Siho nage
    •Koho irimi nage
    •Kokyu nage 1 ve 2
    •Kaiten nage 1 2 ve 3

    Kotsa Katate Muchi
    •ikkyo
    •Nikyo Ura
    •Sankyo
    •irimi nage

    Ryote Tori
    •Tenchi nage
    •Juji nage

    Morote Tori
    • Koho irimi nage
    •Kokyu nage
    •Tepeden geçirmeli Çengel???
    •irimi nage
    •Nikkyo Ura

    Gammen Tsuki
    •irimi nage 1 2
    •Koho irimi nage
    •Çengel irimi nage
    •Shiho nage
    •Hijijime
    •Kotegaeshi
    •Ude garami

    Ushiro Ryotetori
    •Kotegaeshi 1 2
    •ikkyo
    •Juji nage
    •Shiho nage
    •Sankyo nage
    •irimi nage 1 2

    Tsuki
    •irimi nage
    •Kotegaeshi
    •Kaiten nage 1 2
    •Çengel irimi nage

    Bıçak
    •Kotegaeshi 1 2
    •Sankyo
    •ikkyo
    ···
    #65278052 şikayet
  6. 7.
    0
    @6 şuku bin hepsini bilsem hoca olurdum.
    ···
    #65278317 şikayet