1. 46.
    0
    karbonhidrat tozları var onlardan kullan bi ayda 3 kilo filan alırsın
    ···
  2. 45.
    0
    @25 cezadan alinti yapmis :D
    ···
  3. 44.
    0
    @44 183 falan
    ···
  4. 43.
    0
    1.75-85 falanım ne demek lan boyunu ölçmeden yardımcı olamam.
    ···
  5. 42.
    0
    @49 panpa bizim gibi çok insan var
    ···
  6. 41.
    0
    @38 panpa ciddi ciddi düşünüyorum artık saol
    ···
  7. 40.
    0
    @39 hayatımı anlattın panpa dediklerinin hepsini yapıyorum bi tak olmuyo sabahtan akşama kadar pcdeyim iftarda abana bildigim kadar abanıyorumda tık yok
    ···
  8. 39.
    0
    187 ye 61
    ···
  9. 38.
    0
    sabahtan akşama kadar pc karşısında otur. çok 31 çekme. bol yağlı ye. hatta oruç tut amk. acıkıp birden yağlı yiyince acayip kilo alırsın
    ···
  10. 37.
    0
    sana yüzde yüz garanti vereyim spora başla salonda düzenli git kilo almazsan gel beni tüm sözlüğün önünde gib
    ···
  11. 36.
    0
    ekmek ve yağa aban
    ···
  12. 35.
    0
    @35 evde kendi imkanlarımda spor yapıyorumda acıkmıyorum acıksamda 2 lokma yiyorum hemen doyuyorum
    ···
  13. 34.
    0
    evde yatarsan hareket etmezsen falan acıkmaman canının bişey istememesi falan normal imkanın varsa spor yap ya da kendini bi şekilde yor dışarda eve geldiğinde kurt gibi acıkmış olursun
    ···
  14. 33.
    0
    @33 panpa bu aralar hele 4-5 bardak kola su abanıyorumda mide hala züt kadar ne iş ? bide bi aralar balık yagı yıyodumda bi işe yaramadı
    ···
  15. 32.
    0
    @31 eczaneden iştah şurubu veya balık yağı falan al

    bide yemeği yedikten sonra üstüne 1 2 bardak su iç yemek bittikten sonra ama. mideni büyütürsün bu şekilde
    ···
  16. 31.
    0
    @30 anlayan anladı amk
    ···
  17. 30.
    0
    @26 @28 saol panpa da yiyemiyorum amk sorun orda hemen doyuyorum ne kadar üstüne gitsemde bi yere kadar
    ···
  18. 29.
    0
    175-185 felanım ne demek la amk
    ···
  19. 28.
    0
    @20 hep tıkınıyorum amk da değişiklik olmuyo hep aynıyım
    ···
  20. 27.
    0
    ekmek, makarna, pilav, hamur işi, ye, işte,

    edit: virgül koymak bağımlılık oldu dıbını gibim.
    ···