-
46.
0karbonhidrat tozları var onlardan kullan bi ayda 3 kilo filan alırsın
-
45.
0@25 cezadan alinti yapmis :D
-
44.
0@44 183 falan
-
43.
01.75-85 falanım ne demek lan boyunu ölçmeden yardımcı olamam.
-
42.
0@49 panpa bizim gibi çok insan var
-
41.
0@38 panpa ciddi ciddi düşünüyorum artık saol
-
40.
0@39 hayatımı anlattın panpa dediklerinin hepsini yapıyorum bi tak olmuyo sabahtan akşama kadar pcdeyim iftarda abana bildigim kadar abanıyorumda tık yok
-
39.
0187 ye 61
-
38.
0sabahtan akşama kadar pc karşısında otur. çok 31 çekme. bol yağlı ye. hatta oruç tut amk. acıkıp birden yağlı yiyince acayip kilo alırsın
-
37.
0sana yüzde yüz garanti vereyim spora başla salonda düzenli git kilo almazsan gel beni tüm sözlüğün önünde gib
-
36.
0ekmek ve yağa aban
-
35.
0@35 evde kendi imkanlarımda spor yapıyorumda acıkmıyorum acıksamda 2 lokma yiyorum hemen doyuyorum
-
34.
0evde yatarsan hareket etmezsen falan acıkmaman canının bişey istememesi falan normal imkanın varsa spor yap ya da kendini bi şekilde yor dışarda eve geldiğinde kurt gibi acıkmış olursun
-
33.
0@33 panpa bu aralar hele 4-5 bardak kola su abanıyorumda mide hala züt kadar ne iş ? bide bi aralar balık yagı yıyodumda bi işe yaramadı
-
32.
0@31 eczaneden iştah şurubu veya balık yağı falan al
bide yemeği yedikten sonra üstüne 1 2 bardak su iç yemek bittikten sonra ama. mideni büyütürsün bu şekilde -
31.
0@30 anlayan anladı amk
-
30.
0@26 @28 saol panpa da yiyemiyorum amk sorun orda hemen doyuyorum ne kadar üstüne gitsemde bi yere kadar
-
29.
0175-185 felanım ne demek la amk
-
28.
0@20 hep tıkınıyorum amk da değişiklik olmuyo hep aynıyım
-
27.
0ekmek, makarna, pilav, hamur işi, ye, işte,
edit: virgül koymak bağımlılık oldu dıbını gibim.