acil göbeği eritmem gerek

hergün bir kasa bira iç panpa

@24 amın feryadı bacak hala tam iyileşmedi çok yüklenemiyorum , bildiğim tüm hareketler bacağımı zorluyor..

ve artık sporcu değilim lisansı iptal ettirdim , ulan bi kavga tüm hayattımı değiştirdi bak gene dertlendim...

sporcuysan bize niye soruyosun mal git spor yap bacağın düzeldiyse

@21 şuku kardeşim sana

yapmak istediğip , çekindiğim şeyi yaptın amk

@20 dostum cevabin orda, bence oku ;)

karabalgasun
üçüküncü nesil inci sözlük yazarı

(online)
genel
bugün: 1
bu hafta: 1
toplam entry: 78
toplam başlık: 0

donunu indir
zütüncü nesil inci sözlük yazarı

(online)
genel
bugün: 1
bu hafta: 27
toplam entry: 282
toplam başlık: 0

dagılın gidin amk liselileri okulunuza

@17 kavitasyondan sonrasını okumadım özeyt geç bin

montla sıç

@10 işim ve okul dolayısıyla o dediğin çok zor bırak yedi öğrünü normal öğünleri bile doğru düzgün yiyemiyorum bazen

KAViTASYON NEDiR?
Kavitasyon, Cildin dış yüzeyine uygulanan ultrasonun yayılması, yağ dokusundaki hücre sıvısında ani ve yüksek basınç değişikliklere dayanan bir yöntemdir. Bölgesel yağlanma ve selülitle ses dalgaları yardımıyla savaşan, cerrahi olmayan bir yöntemdir. Kavitasyon uygulaması ile oluşan köpüklenme önce genişleme, sonra patlama yaratır. Kavitasyon denilen bu etki; yağı sıvılaştırıp hücrelerin duvarlarını tahrip ederek yağların yapısını bozar. Bu dokudaki yağ hücreleri ve açığa çıkan yağ asitleri parçalanarak, lenf yolları sayesinde buralardan uzaklaştırılmaya çalışılır. Kavitasyon Uygulamasında ilk seansta yağlı alanın kalınlığına göre değişen 2-10 cm arasında bir incelme görülebilir. Kavitasyonda sonraki seanslar haftada 2 seans, daha sonra haftada 1 seans olarak devam edebilir. Kişinin durumuna göre seans sayısı belirlenir. Tedaviyi desteklemek için, yağsız diyet, bol su içilmesi önerilir.

Ultrason teknolojisi son yıllarda kozmetik ve estetik amaçlı olarak geniş uygulama alanına sahip olmuş olan kavitasyon ve tüm dünyada kendini kanıtlamış güvenli bir teknolojidir. Kavitasyon yöntemide kullanılan ultra kavitasyon teknolojisi ile hücreler arası boşluklar doldurularak, fizyolojik yapısı iyileştirilmesine çalışılır, yağ hücreleri arasındaki bağların çözülmesine yardımcı olur ve yağ hücrelerinin çeperlerini zayıflatıp parçalayarak sonuca ulaşılmaya çalışılır.

Düşük frekanslı ultrason dalgaları. Cihaz uygulaması bölgesel yağ birikimlerini azaltmak ve vücudu yeniden şekillendirmeyi içermektedir. Oluşturduğu ultrason dalgaları yağ hücre zarlarını parçalamakta ve açığa çıkan yağ da vücuttan atılmak üzere kan ve lenf yoluyla bölgeden uzaklaştırılmaktadır.

Kavitasyon ile gözle görülebilen iyi sonuçlar elde etmek için 6-10 seans uygulama yapılmaktadır.her seans 40 dk sürmektedir. Kavitasyon seansları haftada 1 uygulanmaktadır.

göbeği yan çevirerek 31 çek

çok ciddi anlamda 31 cek pampa zayıflatıyor aq *

bide ekmek yeme..

@9 barışmam amk ya o gidicek ya ben

format at panpa..

yemeği kes 7 öğün ekmek ye

ayrıca @5 kendim yapabilceğim en kolya bir kaç cardio eksersizi öenrebilri misin ?

göbeğinle barış kardeş, başka yolu yok amk

ekmegi kes 7 ögün yemek ye...

3 ana 4 ara ögün. ara ögünlerde meyve yada lifli gıdalar al.

@5 yakın zamanda bir spor salonuna bunun için yazılıcam...

@7 ciddi olmazsın

tavayı iyice ısıt dibini göbeğine yapıştır