tümü

acil 35 kilo vermem lazım soruları alayım

  1. 1.
    0
    gibiş bitti.
    ···
    #38834300 şikayet
  1. 2.
    0
    kaç kilosun
    ···
    #38834398 şikayet
  2. 3.
    0
    panpa günde 3-4 kere montla sıç
    ···
    #38834525 şikayet
  3. 4.
    0
    günde bir damacana su iç yağların erisin
    ···
    #38834530 şikayet
  4. 5.
    0
    gibişmekten zayıflamayıp şişen muallakyi ilk defa görüyorum.
    ···
    #38834568 şikayet
  5. 6.
    0
    @1 boyun kaç?
    ···
    #38834577 şikayet
  6. 7.
    0
    1sn çıkartıyorum
    ···
    #38834630 şikayet
  7. 8.
    0
    @12 liseli bin defol buradan.
    ···
    #38834696 şikayet
  8. 9.
    0
    beliskovic
    dötüncü nesil inci sözlük yazarı

    (online)
    Genel
    Bugün: 0
    Bu hafta: 0
    toplam entry: 83
    toplam başlık: 0
    ···
    #38834756 şikayet
  9. 10.
    0
    bi defada 35 kilo sıç tamam panpa
    ···
    #38834853 şikayet
  10. 11.
    0
    bence koş panpa
    ···
    #38835093 şikayet
  11. 12.
    0
    yağı şekeri kesecen pasta börek yemeyecen günde altı öğün yiyecen 3 ay haftada 3 gün fitness yapacan 10 dk bigiblet 15 dk koşu bandı 20 dk stepper 60 mekik 80 alt karın bide her salona gittinde 12 şerden üç set bench press girecen 3 ay sonra en az 10 kilo verirsin idda ediyorum.
    ···
    #38835171 şikayet
  12. 13.
    0
    @1 şeker, katı yağ, eppek vb. tamamen kes panpa. biraz hareket et, gideceğin yerlere yürüyerek gitmeye çalış, öğünlerini biraz azalt. zaten bunları yaparsan yavaş yavaş kilo vermeye başlarsın panpa.
    ···
    #38835286 şikayet
  13. 14.
    0
    vay ayı
    ···
    #38835451 şikayet
  14. 15.
    0
    adonisi var
    ···
    #38835571 şikayet
  15. 16.
    0
    yemeYi bırak
    ···
    #38835641 şikayet
  16. 17.
    0
    sıçmayı denedin mi
    ···
    #38836143 şikayet
  17. 18.
    0
    oha içinde 2 tane alaska çocuğumu besliyosun amq
    ···
    #38836306 şikayet
  18. 19.
    0
    yemeyi kıs ekmek yeme koş yürü spor yap verirsin merak etme
    ···
    #38837482 şikayet
  19. 20.
    0
    @1 kilo vermek istiyorsan bi diyetisyene git böle öneriyle hapla mapla olacak iş değil ben 10 kilo verdim doktor gözetiminde
    ···
    #38837631 şikayet