/i/Dertleşme

Derdini anlatmayan derman bulamaz..
  1. 226.
    0
    Kardeş spora gitmeye utanma sonuçta hastaneye giden hastayla kimse dalga geçmez
    ···
  2. 227.
    0
    yemekleri çiğnemeden yut 1.75 kilom 83
    ···
  3. 228.
    0
    arkadaşlar arşiv paylaşım grubumuza gelin fena arşivler var

    https://www.facebook.com/groups/1891320921109385/
    ···
  4. 229.
    0
    Kardeş ayni sorun bendede var 2 fark var aramizda 1 liseli degilim 2 her zaman saygı görürüm otoriteni iyi koru okulunu değiştir
    ···
  5. 230.
    0
    Kardeşim ilaçlar var kilo aldıran onlardan kullan 3 aya kalmaz kilo alırsın bin
    ···
  6. 231.
    0
    Bi soksam 3 ay topal gezersin amk
    ···
  7. 232.
    0
    çek bir hardline gainer
    ···
  8. 233.
    0
    Kardes tek yapman gereken sey bi spor salonuna yazilmak amk neyinden utaniyon proteine aban 1 yil sonra gör kafana vuran cocugun anasi ters gibersin
    ···
  9. 234.
    0
    Spora başla orda söyle yiyorum kilo alamıyorum de. Adam sana karbonhidrat tozu verir kilo alırsın sporla da kasa çevirirsin.
    ···
  10. 235.
    0
    Rezerve
    ···
  11. 236.
    0
    Sen bi liseye geçte ondan sonra
    ···
  12. 237.
    0
    Bi kere düzenli alışkanlıkların olması lazım. Sıkı bi kilo aldırıcı diyet ve sıkı bir antrenmana ihtiyacın var. Sadece kollarını büyütmek için çabalama. Tüm vücut çalış. Mümkünse fitnessa gitmelisin. Fakat imkanın yoksa 2 dambıl veya halter(ayarlanabilir) alarak bir program dahilinde çalışmalısın. Bunun yanında sınav mekik barfiks çekerek dayanıklılığını artırabilirsin. Bolca protein ve kalsiyum alman lazım. Yarım yamalak beslenirsen gibsen büyüyemezsin. Bu işler sabır işidir güzel kardeşim. Kısa zamanda kaslanarak kilo alman zor olur. Motivasyonunu asla kaybetme ve seni eziklmelerine asla izin verme.
    ···
  13. 238.
    -1
    boy 1.86 kilo 58 şimdi gibtir sus delikanlı
    ···
    1. 1.
      0
      182 50 kilo havan kime
      ···
    2. 2.
      +2
      yeğenim 3 yaşında 17 kilo hayırdır
      ···
    3. 3.
      0
      Boy 1.92 kilo 90 hayırdır lan dıbını gibtiklerim
      ···
    4. diğerleri 1
  14. 239.
    -1
    iyyyyyyyyy bune laaaannnn
    ···
  15. 240.
    -1
    gece 9 dan sonra makarna ye
    sık sık bira iç.
    ···
    1. 1.
      +1
      Oha dıbına koyum birinci nesil
      Saygılar
      ···
    2. 2.
      0
      saygı kabul edildi. şuku girildi. access complete.
      ···
    3. 3.
      0
      Bira göbek yapar ne birası
      ···
    4. 4.
      0
      göbek demek kilo demek. amsterdm navigator iyidir.
      ···
    5. diğerleri 2
  16. 241.
    -4
    Kardes geceleri yemek yiyip yat sık sık cips ye . Ben bunların hepsini sevdiğim için yapıyorum lise 1 deyim 81 kiloyum amk
    ···
    1. 1.
      0
      Aq sivilcelisi 81 kg ne
      ···
    2. 2.
      +1
      Iyy dıbına kodumun yaban domuzu utanmadan söylüyor bide lise 1 diye. gibtir git lan burdan.
      ···
    3. 3.
      0
      Kralgarga kahkaha artırsın :D
      ···
    4. diğerleri 1
  17. 242.
    +1 -6
    Amk liselisi
    ···
    1. 1.
      0
      http://www.incisozluk.com...00-tl-ya-golf-4-aliyorum/
      ···
  18. 243.
    +6 -36
    Yemek ye huur çocuğu onudamı biz söyleyeyim
    edit okudum dambıl al 2x8 kilo çalış seni ezmeye çalışan çocuğu bi kere dövsen bidaha zütü yemez sana bulaşmaya
    ···
  19. 244.
    +15 -148
    amk cılız orusbu çocuğu

    edit = bu liseli iskeleti trende koyanı gibeyim ve imla*

    alt edit: aq andavalları gibtirip gidin ygs ye çalışın osursam yıkılacak veletleri sizi

    edit 3= gibim daha kalın ahahha liseli orusbu çocukları sizii
    ···
    1. 1.
      +4
      Sana türkçe öğretenin aq
      ···
    2. 2.
      +2
      imlalı hali buysa imlasız halini gibeyim
      ···
    3. 3.
      +2
      BÜYÜMÜŞÜNDE NOLMUŞ huur ÇOCU GRAM BEYNiN YOK.
      ···
    4. 4.
      +2
      zütün yerse beni yık amina peştamal soktumun huurcocu
      ···
    5. 5.
      +1
      Ananın dıbını davul derisi gibi oluncaya kadar zeytinyağı sürüp sürüp gibeyim
      ···
    6. diğerleri 3