1. 1.
    -2
    beyler spor yapıyorum barfiks çekiyorum dumbell kaldırıyorum şınav çekiyorum hergün protein alıyorum hergün yoğurt yiyorum her gün süt içiyorum 170 olma ihtimalim var mı beyler lütfen 170 olsam yeter bana varsa uzamaya yardımcı besinler söyler misiniz lütfen

    edit:annem babam kısa ama abim 173 amk yaşı 24 :(
    ···
  1. 2.
    0
    kasma kendisi olur gider
    ···
  2. 3.
    0
    @2 ciddimisin kardeşim kaç yaşına kadar uzama devam ediyor amk internette baktım askere gidip uzayanlar bile varmış ümidim var az da olsa ama 170 olsam yeticek fazla bişey istemiyorum :(
    ···
  3. 4.
    0
    ümidini kırmak gibi olmasın bende 93 doğumluyum 1.64 boyum. yaptıklarının hepsini yaptım 3 4 yıl önceden, özel hastanelere gidip doktor tavsiyesiyle ilaç falan da kullandım ama olmadı. genetikse yapcak bişey yok
    ···
  4. 5.
    0
    aynı durumdayız reis olacağı varsa olur olmazsada ne yapacaksın oluruz belkide askere kadar
    ···
  5. 6.
    0
    boy uzatma egzersizleri var onlara bak panpa.
    ···
  6. 7.
    +6
    1.65 hahahahaha 1.65 erkek mi olur oglum tırnak makası gibi
    ···
  7. 8.
    0
    (bkz: butun cuceler toplandik)
    ···
  8. 9.
    -1
    kardeşim seni üzmek için yazmıyorum, bunu bil.

    ama ben de senin yaşındayken çok uğraştım.

    82 doğumluyum. boy 159.

    boyum 20 senedir falan aynı benim.
    ···
  9. 10.
    0
    @4 babam annem kısa kardeşim ama abimin boy 173 amk abim kadar da olmayım amk 170 olayım lan gibicem çok mu 5 cm amk :(
    ···
  10. 11.
    +5
    aahahahahahh araba kullanırken altına minder koyuyon mu lan ahahahahahah
    ···
  11. 12.
    +1
    yakışıklı bak sana uzman için bi tarif verecem abin kimya muhendisliği okuyo ona göre dinle inanmassan netten araştır bak kimseye vermem ona göre

    balık yiyeceksin ama neresini hangi balığı
    palamut balığının sırtında siyah et vardır bu etin içindeki maddeler insanların boy uzamasını tetikleyecek enzimler içeriyor sen haftada 3 kere balığın dediğim yerini ye 175 bile olursun allahın izniyle
    ···
  12. 13.
    0
    panpa doktora gidiyorsun ve bileklerinden gelişimi göstreren açıklık-kapalılık durumunu öğreniyorsun.

    sonuç eğer olumluysa yani kemik hala kapanmamış, açık ise ve bu aynı zamanda gelişim devam ediyor demektir.

    sana uzamana yardım edecek bir kaç önemli tavsiyelerde bulunabilirim.
    ···
  13. 14.
    0
    diskler kapanmışsa bi damacana süt iç ne fayda.git bi baktır
    ···
  14. 15.
    0
    Basket oyna fazla ağırlık altına girme
    ···
  15. 16.
    +2
    üzgünüm panpa ama bu dakikadan sonra zütüne günlük süt soksan bile uzamazsın amk ... helede ağırlık çalışıyorsunki 3 kiloluk dost yoğurdu zütüne soksan yine uzamazsın ...
    ···
  16. 17.
    0
    @7 güldüm
    ···
  17. 18.
    0
    ümidini kesmezsen 3 4 cm daha uzarsın.
    ···
  18. 19.
    0
    olmaz kanka normalde şimdide alışmaya çalış yağın olmuş 19 amk
    ···
  19. 20.
    0
    reserved
    ···