-
1.
+26 -2http://imgim.com/DDNAjo.png
sorusu olan?
-
2.
+70 -1kaç gündür 31 çekmiyorsun?
-
-
1.
+392 kanka
-
1.
-
3.
+5Nası başardın
-
-
1.
+8ilk 30 40 gün çok zor oldu ama kendimi sürekli belli bir barajı aşma konusunda telkinledim.
Yani 25. gündeysem mesela 30 u geçmem gerektiğini ve bunun benim sorunlarımdan kurtulma yolum olduğunu düşündüm mesela, hep kendimle ilgili gelen tüm olumlu yorumları nofape yordum ve internetten nofap ile ilgili olumlu yorumları okudum.
nuç olarak 3 aydır hiç 31 çekmedim ve bu zamana kadar totalde 4 defa rüyalandım ki rüyalandığımda dahi artık en ufak bir haz duymuyorum, bir süre sonra dopamin bağımlılığı da sigara bağımlılığı gibi azalarak bitiyor ve depresyon hissi geçiyor.
Beni en çok şaşırtan bu oldu zamanla.
Anksiyetem ise hala az da olsa devam ediyor ama onun da geçeceğine inanıyorum. -
-
1.
+1Okullarda ders olarak okutulmalı
-
1.
-
2.
+3Bunların hepsi 31 çekmediğin içinmi oldu şimdi
-
3.
0Costurbizifako panpa benim rekorum 2 ay falan dı gerçekten bi enerji ya da haya enerjisi veriyor mesela su an bi arkadasim gel suraya gidelim dese belki veya hayir derim ama biraktigin zaman sen diyorsun arkadasina gel suraya gidelim diye
-
4.
0gibtir Deli
diğerleri 2 -
1.
-
4.
-1imkânsız
-
-
1.
+2Emin ol değil, sadece geçen her günü kendi başarın olarak gör.
-
2.
0Belli bir zaman sonra eziyet gibi geliyor ayrıca çok uzun zaman yapmayınca kamyo kendisi devriliyor uyurken falan
-
1.
-
5.
+36Panic button ne ise yariyor aq
-
-
1.
+26yannanın hakimiyetini kaybetmeye başladığında ona basıyorsun seni 31 çekmemeye ikna ediyor tahminimce
-
-
1.
-1Hahahajhauwe
-
1.
-
2.
0kanka çok bir işe yaramıyor ingilizce bağımlılık sözleri yazıyor
-
3.
+1isa geliyo pampa
diğerleri 1 -
1.
-
6.
0Program adı ne
-
-
1.
0superpower kanka, appstore amerika üzerinden indirebilirsin.
-
-
1.
0tasarlayan kör sanırım
-
1.
-
1.
-
7.
+3bu saatten sonra istesen de kalkmaz zaten.
-
-
1.
-1istemeyince bile kalkıyordu ilk dönemlerde istesem çok rahat kanka o konu mühim değil
-
1.
-
8.
+4Gibin göğe erdimi
-
-
1.
0Yok kanka çok şükür özgüvenim erdi.
-
2.
0Helal pampa bi işe yarıyorsa bende 31 orucuna gireyim
-
3.
+1Yav bundan once 1 ay çekmedim hicbir etkisi yok ne ozguven katiyor ne ozguvenden kaybettiriyor
-
4.
0O zaman asılmaya devam
diğerleri 2 -
1.
-
9.
+35Panic button a basınca ilahi çalıyor
-
-
1.
+1Yok ya ingilizce özlü sözler var
-
1.
-
10.
0resimag.com/p1/6079398228.png
-
-
1.
+1Tebrik ederim panpa, tek kötü yanı yakında rüyalanmalar başlayabilir ona hazırlıklı ol yeter *
-
1.
-
11.
0Panpa bende başlıcam ama yurtta kalıyorum rüyalanırım diye korkuyorum 1 haftada 1 asılıyorum rüyalanma oluyomu sende ?
-
-
1.
0Panpa 92 günde totalda 4 defa oldu ortalama 20 şer günden.
O zaten bir süre sonra olması normal bir şey yani ama genelde ilk rüyalanmandan sonra diğerlerinde direk rüyalanma sonrası uyanıyorsun, yani beynin telkin edildiği için direk 4 te 5 te uyanıyorsun ve daha kimse uyanmamış oluyor yurttaysan bile. -
-
1.
0Ben 1 gecede 2 defa rüyalandığımı bilirim amk
-
1.
-
1.
-
12.
+1 -3Benimde 2 gün 9 saat oldu çok rahat yapıcam amk ben 90 günü
-
-
1.
0umuyorum yaparsin kanka
-
2.
0Bozuldu amk ya 3 gün max
-
3.
0ehuehauhaujauha bozuldu derken ne kadar üzülmüşsün kim bilir
diğerleri 1 -
1.
-
13.
+3bi faydasını gördün mü?
-
14.
0Sirf ruyalanmamak icin cekiyorum ben amk.
Yatagi yorgani kirletmek falan igrenc -
-
1.
0iste o da zaten tetikliyor yavas yavas 31 i igrenc olarak gormeye basliyorsun
-
-
1.
0Benim icin igrenc degil aq bi insan kendi dolunden neden igrensin
Tek basima olmadigim icin oyle diyorum eheh -
2.
0Benim icin o gunler gelmedi daha :D
-
1.
-
1.
-
15.
0Oldu birkaç kere 5 6 gibi sarsılarak uyandım hep
-
-
1.
0iste aynen bende de 90 gunde 4
-
1.
-
16.
+16
. Biraz spoiler vereyim olavaklar hakkinda
-
-
1.
0Guldum sukunu atiyorum
-
1.
-
17.
0panic button ne taka yarıyor
-
-
1.
0kanka ingilizce sozler yaziyor
-
1.
-
18.
0gusül ?
-
-
1.
+1Kanka kamyonu devirince sadece
-
1.
-
19.
+7
-
-
1.
0seneye erasmusa gidebilirsem gercekleriyle karsilasirim diye dusunuyorum
nofap birinci oncelik -
-
1.
02 hafta sevismedikten sonra karinin icine girdikten 35 saniye sonra bosalirsin
ama aksam 2 posta asildiktan sonra diger aksam kariyla bulusursan süre uzayabilir
nofap cok gerekli bir sey degil
haftada 1 kere 31 sart
-
1.
-
1.
-
20.
0Gotun arşa erdimi
-
-
1.
0yok kanka ozguvenim erdi arsa cok sukur
-
1.