1. 55.
    0
    dukan diyeti kardeşim. 6-7 ayda 27 kilo verdim 99 dan 72 ye düştüm.
    ···
  2. 54.
    0
    amk bende 90 kiloyum allahtan boy uzun sayılır 184 falanım.ama yaşım genç bu yaz kilo vermeyi düşnüyom.şu tv ye çıkan amcalardan biri şey dediydi 7 gün hiçbişey yemiyecen sadece su içecen 3-4 kilo veriyomuşsun hemde vücut çok güzel temizleniyomuş. dayanamayanlar 36 saat lik yapsın dedi.sen kas 7 gün aç gez zaten ilk 1-2 günden sonra çok etkilemiyomuş ayrıca midende küçülmüş olur tekrar yemeğe başladığında az yersin güzel olur ben yapmayı düşnüyom yazın
    ···
  3. 53.
    0
    ben de 74 kiloyum 1.67 yim ben de zayıflamak istiyorum beyler :(
    ···
  4. 52.
    0
    panpa bende bundan 5-6 ay önce 99 kiloydum şu an 83 kiloya düştüm. ekmek şeker kola abur cubur tarzı her şeyi kesicen bi kere. sabah kahvaltılarda nestle nesfit k-flakes yiycen.. öglen akşam istedigini ye ama ekmek yeme.. bide akşam yemeklerden sonra doğadan form limonlu çayı var onuda içersen bagırsakların yumusar ve düzene girer sende rahat kilo verirsin.
    ···
  5. 51.
    0
    l-carnitine
    ···
  6. 50.
    0
    yemek yeme ve sürekli sıç
    ···
  7. 49.
    0
    yiyip yiyip sıçmamışsın
    ···
  8. 48.
    0
    (bkz: osbir zararlı diyenler izlesin)
    http://www.youtube.com/wa...p;feature=player_embedded
    ···
  9. 47.
    0
    panpa ender saraçın bi diyeti var haftada 5 kilo verdiren falan arat onu bulursun
    ···
  10. 46.
    0
    çok pahalıda değil herbalıfe
    ···
  11. 45.
    0
    Herbalıfe kullan çok etkili ama çok sık tuvalate çıkman gerekiyor http://www.herbalife.com.tr/
    ···
  12. 44.
    0
    Hergün aynı saatte yemek yiyeceksin kardeşim en kolay sağlıklı ve güvenilir yöntem bu dur.
    ···
  13. 43.
    0
    her gece yatmadan 1 posta amk 31 sonrası yemek yersen kilo alırsın yemezsen kilo verirsin bide her öğünden önce su iç
    ···
  14. 42.
    0
    bende 80 kiloyum oçları boyum kısa ama 1,73 falan :(
    ···
  15. 41.
    0
    oha amk 91 kilo insanmı olur
    ···
  16. 40.
    0
    @19 olm gerçeği söyleyelim ananı gibe gibe zayıflattık sana hep her yerde antreman diye yalan söyledi huur zuahahahah.
    ···
  17. 39.
    0
    mehmet öz'ün diyet programı ;

    "az ye dıbına koyduğum"
    ···
  18. 38.
    0
    panpa yemek yerken bol bol ciğne + yemek tabakların zütü büyük olmasın düz tabak tercih et spor yapmaya niyetin varsa 30. dakkiadan sonra kalori veriyorsun ona göre spor yap günde en az 1 saatini harca 15 dakkadan 5 dakkika dinlenme periyortlarıyla
    ···
  19. 37.
    0
    oha huur çocuğu 26 kiloyu nasıl aldın öyle
    ···
  20. 36.
    0
    yemek yeme
    ···