1. 26.
    0
    @3 ben 1 senedir yazılacağım diyorum bi tak olduğu yok
    ···
  2. 27.
    0
    spor salonuna yazıl koşu bandında her gün en az 40 dk terlicek şekilde zaman geçir. yediklerine dikkat et akşam 6dan sonra bişey yeme kola tatlı falan tüketme ayı gibi. 3 ayda 15 kilo garanti verirsin
    ···
  3. 28.
    0
    pürmüzle belki
    ···
  4. 29.
    0
    @3 ben girişimlere başladım evden 150 tl aldım yarın ayakkabı siparişi de veriyorum 6.dada üst alicam ve yazılacam şimdiden hazırlık yapıyorrum dün 300 lik pistte 6 tur attım durmadan 10 dk bigiblet 10 dk yürüyüş yaptım
    ···
  5. 30.
    0
    pürmüz ?
    ···
  6. 31.
    0
    @12 tamamı kas olsa ölürsün biyolojisini gibtiğim yağ olmadan yaşamana imkan yok
    ···
  7. 32.
    0
    @12 oha nasıl yaptın lan onu
    ···
  8. 33.
    0
    @12 önünde sarkan göbeğini kas sanıyor türk kasını tamamen yanlış anlamış
    ···
  9. 34.
    0
    up up up
    ···
  10. 35.
    0
    açacağın başlığı gibiyim
    ···
  11. 36.
    0
    la doktor laf edeceğine yardım et amk
    ···
  12. 37.
    0
    panpa tatlı yemiceksin işte zayıflamak istiyosan nefsine hakim olcaksın yürümekle olmaz hafif tempo koş en az 40 dk zütün terler ilk başlarda ama sonra alışırsın ben yüzde 10 yag oranımı 9 a düşürmek için 1 ay 2 günde 1 10 km koştum amk
    ···
  13. 38.
    0
    sigara var mı onu söyle panpa
    ···
  14. 39.
    0
    hergün 8 kere 31çek zayıflarsın.
    ···