1. 40.
    +1 -1
    kol:26-35
    omuz:101-116
    göğüs:84-99

    bu ne panpa vücudunun sol ve sağ parçasını neden farklı boyutlara getirdin çok saçma olmuş.
    ···
  2. 39.
    -1
    @38 harbimi lan :(
    ···
  3. 38.
    -1
    @35 bişey içmeden zor gibi diyorum panpa
    ···
  4. 37.
    +1
    kusura bakma ama tak gibi bir vücudun olmuş

    göğüs orantısız

    kollar orantısız.

    adonisler sağlam duruyor o da genetik etkili

    karın kasların yanlış çalışmaktan tak gibi çıkmış
    ···
  5. 36.
    0
    @36 harekete değişiyor kolda 5kg ile başladım panpa
    ···
  6. 35.
    -2
    peki kaç kilo kaldırabiliyordun başlangıçta ? yani ben 5 le başlamayı düşünüyorum kilom 57 17,5 yaşındayım ekimde 18e giricem kaç kiloyla başlamamı önerirsin ?
    ···
  7. 34.
    0
    panpa nasıl geliştin lan öyle. protein kreatin falan kullanmadan aynı böyle olabilir miyim?

    boy 183 kilo 70 2.5 aylığım

    başlarken kol 31 di göğüs 94 omuz 111 şuan olcmedım
    ···
  8. 33.
    0
    @30 lan bi efekt ekledim abartmayın amk düzünüde atarım isteyene nokya2730 tak gibi çekiyor ondan efekt ekledim
    ···
  9. 32.
    0
    @27 63kiloyla başladım şimdi 70 kiloyum panpa
    ···
  10. 31.
    0
    @5 adamın dibisin lan gerizekalı ahahahah
    ···
  11. 30.
    0
    hangi kalemle çizdin kardeş bu resmi.
    ···
  12. 29.
    0
    @26 çok uzun birader okuyamam bb
    ···
  13. 28.
    0
    babaannen kaç ayda yaptı lan bunu
    ···
  14. 27.
    0
    o ne lan babannemin vücuduna dönmüş amk
    ···
  15. 26.
    0
    kaç kiloyla bbaşladın ve programın varmı bende başlayacam ciddi düşünüyorum yani devam ettiricem bu işi

    edit: gay değilim amk esprisine şeettim
    ···
  16. 25.
    +1
    http://tinttlf.blogspot.c...-yapan-insanin-drami.html
    ···
  17. 24.
    0
    steroidle bu vücudu 2 ayda yaparım ama sonra iç organların anası gibilir
    ···
  18. 23.
    0
    gidin sizde yapın lan bebeler
    ···
  19. 22.
    0
    @21 bırakta kasak huur
    ···
  20. 21.
    0
    @2 jinekolog beyler.
    ···