1. 101.
    0
    gene geldi rambolar
    ···
  2. 102.
    0
    millet 9 ayda senin gibi bi tane daha yapıyor
    ···
  3. 103.
    0
    @139 adam 9 ayda sen bu vücudu yapaman diyor olum sen neden bahsediyon :D
    ···
  4. 104.
    0
    pardon moruk senle evvelden konusmistuk nike bakmamisim. kusura bakma. seni bu ergen huur cocuklariyla bir tuttugum icin.
    ···
  5. 105.
    0
    huur evladı @133 te birşey sorduk
    ···
  6. 106.
    0
    sorusu olan varsa mesaj atsın cevaplıyorum beyler
    ···
  7. 107.
    0
    efekt koydum muallak 2730 nokyayla çekiyorum amk bırakta koyak hesap makinesinden çekilmiş gibi durmasın
    ···
  8. 108.
    0
    @5 adamın dibisin lan gerizekalı ahahahah
    ···
  9. 109.
    0
    @27 63kiloyla başladım şimdi 70 kiloyum panpa
    ···
  10. 110.
    0
    @30 lan bi efekt ekledim abartmayın amk düzünüde atarım isteyene nokya2730 tak gibi çekiyor ondan efekt ekledim
    ···
  11. 111.
    0
    panpa nasıl geliştin lan öyle. protein kreatin falan kullanmadan aynı böyle olabilir miyim?

    boy 183 kilo 70 2.5 aylığım

    başlarken kol 31 di göğüs 94 omuz 111 şuan olcmedım
    ···
  12. 112.
    0
    @36 harekete değişiyor kolda 5kg ile başladım panpa
    ···
  13. 113.
    +1 -1
    kol:26-35
    omuz:101-116
    göğüs:84-99

    bu ne panpa vücudunun sol ve sağ parçasını neden farklı boyutlara getirdin çok saçma olmuş.
    ···
  14. 114.
    0
    o kadar protein tozu bcaa alsam senin kaslarının 3 katını yaparım ben
    ···
  15. 115.
    0
    çok şekilsiz, şemalsiz la. çirkin duruyor bayağı. photoshoptan mıdır nedir anlamadım da photoshop'a niye ihtiyaç duydun bi gib belli olmuyor böyle ne köylü adamsın mal.
    ···
  16. 116.
    0
    @41 ne alaka olum? orantılı gibi ?
    ···
  17. 117.
    0
    @43 efekt koydum olum normal vücudum bu amk neresi şekilsiz huuruuu lan soğuttunuz spordan beni
    ···
  18. 118.
    0
    @42 git yap panpa tutan yok
    ···
  19. 119.
    0
    beyler peki 18 yaş için 57 kilo nasıl ? çok ince durmuyorum ama 57 kiloyum metabolizmam hızlı
    ···
  20. 120.
    0
    @47 boyuna bağlı
    ···