-
1.
+2nasıl bi sporsa 9 ay da 10 yaş yaşlanmışsın ve kıllanmışsın
-
2.
+2günde 1 mekik 1 şınav çektin galiba ?
-
3.
0spor şart beyler
-
4.
0gibtir mal ikisi farklı kişi amk
-
5.
0bana çok engel olmadan haftada 2 gün gittim, bi gün göğüs-biceps diğer gün omuz-sırt-triceps, son 1-2 ay genelde bacak çalıştım zaten üstler biraz söndü o yüzden
-
6.
0ya neyse bişey demicem
-
7.
0nasıl yağlanmadın amk? sırf yağ almışın nerdeyse
-
8.
0@1 adam başarısız olmuş beyler... eğer onlar sensen en azından kilo almışsın oç bari ona sevin amk...
-
9.
0@18 göbekten biraz yağlandım, onun dışında kasları parçalamaya girişmediğimden toplu görünüyor
-
10.
0upupupup
-
11.
0yaşlanma teknigiyle bulduk ter.
-
12.
0ahahhaha mal ya 9 ay amelelik yapmış amk
-
13.
0vay amk nasıl bi dokuz ay bu arnold olucağını mr bean olmuşun amk günde 3 dakika mı antrenman yaptın
-
14.
0olm değişen bişi olmamışki sadece biraz kilo almışın kasların belli bile olmuyor
-
15.
0spora tovbe ediyorum
-
16.
0ahahahahah 9 ayda bu halemi geldin ahahahahahahahahahahahaaha
-
17.
0bunlardan bir tanesi sen değilsin o.ç
göbek deliğinden anladım -
18.
02 günde ulaştığım nokta
-
19.
0göğsünde kıl olmaması potansiyel bir muallak olduğunu gösteriyor
-
20.
09 ay diyorum da, arada bıraktığım yeniden başladığım zamanlar da oldu, amacım çok kaslanmak değildi zaten
