-
1.
0http://imgim.com/5596incig9438928.jpg
3 ay bir salam diyetle 65 kiloya kadar dustum beyler biraz daha indirmem lazIm sonra yine kilo kaldIRMam lazIm ve vucut hazIR
-
2.
0bağırsak gibi tutmuştur artık kilo istesen de alamazsın
-
3.
0@2 neden yarram neden kaDIramam lan
-
4.
0dikkat ette zütünü gibmesinler
-
5.
0güzel iş çıkarmışsın panpa ama daha ne kadar düşürmek istiyorsun kilonu? bundan sonra kas olarak kilo almaya bakarsan ortaya güzel bir vücut çıkar.
-
6.
0@5 panpa gordugun gibi biraz gobek var onuda tamamen kalDIRMAk istiyorum arDINDan kilo kaldIRMAYI planLIYORUm,
-
7.
0diyeti alalım pls
-
8.
0@7 yolladIm panpa
-
9.
0(#147255103) bu konu başlığımdaki bütün yazanları oku sonra yine soru olursa konu başlığının altında sorabilirsin yardımcı olmaya çalışırım
-
10.
0bence kilon iyi dahada cardio ile eritirsen o gobeği kötü olur , agırık calıs bence protein vs. o zaten yag yakar öyle yok et göbeği az hacimlen zayifsin idealsin ama gibko gibi durur yani ipince
diyeti de yollarsn sevinirim -
11.
0@10 panpa ben street workout yapIYORum acIk ortamda, ve kardiosun o gobek nasIl eriyecek sadece street workout yaparak erirmi?
-
12.
0panpa acil diyete ihtiyacim var yollarsan cok iyi olur
-
13.
0diyeti alalım pls
-
14.
0diyeti gönder panpa
-
15.
0bana da yolla oç
-
16.
0dıbına koyim hepinizmi şişmansınız la herkes diyeti istiyo
-
17.
0diyeti yollar mısın panpa
-
18.
0diyete bende bi bakayım panpa
-
19.
0diyeti bana da yollar mısın panpa
-
20.
0şeklini gibeyim