-
1.
+34 -48 yıldır aynı sigarayı nasıl içtin
-
-
1.
+2 -1Bunun 3 yili imam nikahli geri kalan 5 yilida resmi 8 yildan sonrada siddetli gecimsizlik ve bosanma
-
1.
-
2.
+13 -4Akıllı zeki mantıklı insanlardan soru aliyim lütfen.
-
3.
+7NASIL ?
-
-
1.
+4 -1Aklımla bıraktım.. Sen neden içiyorsun sigarayı onu söyle ona göre yanıt veriyim kardeşim. Mesela ben keyif aldığımı düşünüyordum. Ama düşününce sigara içmeyen adamlar keyif almıyorlar mı. Çevremde ne kadar sigara içmeyen adam varsa benden daha keyifli benden daha neşeliydi.
Sigara size mutluluk ve keyif vermez. Sigaranın sizden aldığı mutluluğu ve keyfi geri verdiğini zannedersiniz. -
-
1.
-2Ben de keyif verdiğini düşünüyorum kardeşim suan zevk alıyorum ilerde bırakırım diye düşünüyorum 4yıldr içiyorum
-
2.
+1O zaman içmeyen adamlar çok mutsuz ve çok keyifsiz. ilerde ne değişecek de bırakabileceğini düşünüyorsun?
-
3.
040 gün oldu bırakalı. kendini büyük düşün biraz. bırakmak isteyipte bırakamayanlar kadar iradesiz misin sen?
-
4.
0benimde 1 sene oldu *
-
5.
040 gün ne lan mal. bırakmış mı sayıyon kendini amk barzosu. ahahahahahhaahahahhahaha orspu çocuğu ya. yak bi sigara dıbına koduğum hemen yakıyosun şimdi. yakmassan dıbına koysunlar. şunu dinle: https://www.youtube.com/watch?v=te7b_if_bIs
-
6.
0:D Allah kurtarsın kardeşim seni ne diyim
diğerleri 4 -
1.
-
1.
-
4.
+4
-
5.
+3Nerede bıraktın amk git al
-
-
1.
+1evet çok güzel..
-
1.
-
6.
+2ben de bıraktım panpa tam 8 yıl sonra tebrikler
-
7.
+1milletçe alkışlıyoruz güzel kardeşim.
-
8.
+1kaç dakka oldu pampa sigarayı bırakalı
-
-
1.
0bir gün 1.440 dk ise 57.600 dakika oldu.
-
2.
+1o zaman sözüm yok pampa sende bizden birisisin başarmış kişisin benim 4 sene oldu bırakalı aramıza hoşgeldin
-
1.
-
9.
+1sigarayı bırakan adam sevdiklerini de yarı yolda bırakır amk. şimdi gibtir git burdan
-
-
1.
0mantıklı akıllı adamlar gelsin yazmıştım okumamışsın galiba
-
1.
-
10.
+1Ben gec basladim erken biraktim cok sukur cidden niyr ictigimi bilmeden yakiyodum lisede sabah okula giderken o serin ankaranin bahar sabahlarinda guzel giderdi gerci.onu da takunu cikartinca tat vermezdi cikista arkadasin evine gider bira+sigara+lol yapardik guzel degildi diyemem ama biraktim da bisey mi kaybettim hayir cok sukur harikayim
-
-
1.
+1bende evimden çıkarken sağ elim benden izinsiz hareket ederdi. hemen sigarayı alırdı cebimden. sol elimden benden izinsiz çakmağı alırdı ve sigara yanardı. ne olduğunu anlamazdım bile.. Çok şükür kurtuldum çok iyi durumdayım Allah herkesin yardımcısı olsun
-
1.
-
11.
+1(entryi yazarken içti)
-
-
1.
-1espri yaptığını sanıosun ama sigara lobisi yapması gerekeni yaptı kardeşim sana sigarayı içirdi sende burda komiklik şakalar yapmaya dewam et *
-
1.
-
12.
+1Bende bıraktım panpa. doktor zatürresin içersen yaraklara yan bascan yoksa dedi.
-
13.
+118 yaşında başladım 24 yaşında bıraktım 32 yaşımda başladım şuan 33 yaşındayım hala içiyorum
-
-
1.
08 sene bırakmışsın be arkadaşım neden başladın. bak zihinden at sigarayı bende 27 yaşındayım. zihinden at mantıklı düşün kardeşm
-
1.
-
14.
+1Öncelikle tebrik ederim. Güzel bir yola baş koymuşsun. Zaten sigara kafada bitmeli. Yoksa sen zararlı çıkarsın mantığı vardır. Umarım her şey gönlünce olur. Zorlanırsan 177 yi ara destek olurlar. Sigaraya başlamak için bahane üretme birde. Devamı gelir yoksa. Dediğim gibi tebrikler ve başarılar bu konuda.
-
-
1.
0Sağol kardeşim. içen arkadaşlar bana inansın ilk 2-3 günden sonrası çorap söküğü gibi geliyor.
-
2.
+1panpa 177 Alo orman yangini hattı, arayıp sigarani mi sondurtecen
-
- 1.
-
1.
-
15.
+1panpa cebinde kaliyor degil mi panpa? bende 5 sene ictim biraktim
-
-
1.
+1Evet gelelim "sigarayı bırakınca bu sefer başka şeylere harcama yapıyorsun, para cebinde kalmıyor" gibi yalanın daniskası lafa *
size yemin ederim 2 haftadır cebimde 50 lira var. Hala duruyor. Bi geçen eve börek aldım 10 liraya. Şuan 40 lira var. Paranız cebinizde kalıyor tabi ki.. -
2.
+152 haftada 10 lira mı harcıyon ? la muallak sigara iç ekonomiye bi katkın olsun
-
1.
-
16.
+1Erkek adam sigara ve ter kokar
-
17.
0kardeşim benim babamda dertten sıkıntıdan içiyorum diyor istwsem bırakırım kafada bitiyor felan diyor ama bırakamıyor ne yapıp bıraktırmalıyım bu sigara banada dokunuyor yardımcı olursan sevinirim
-
-
1.
+1evet sigara içenler her öyle der bende öyle diyordum istesem bırakırım. dertten sıkıntıdan içiyorum filan..
baban sigara içmemekten korkuyor. onu sigara yönetiyor. içemezse hiç bir şeyin yolunda gitmeyeceğini düşünüyor. Allen Carr bu seminere sokabilirsen babanı sok. Ben kendim gitmedim. Ama videolarını izledim. % 90 bıraktırıyorlar. Ben youutube de 1 saatlik videosu var Allen Carr yazarsan çıkar. Onu izletebilirsin babana. -
-
1.
0teşekkür ederim kardeşim
-
1.
-
2.
0onu izledikten sonra ne gidi etki oluyor panpa? ne anlatıyor yani?
bırakmak istiyorum ama dediğin gibi tırsıyorum aq -
3.
0sana hiç bir zaman sigaranın zararını anlatmıyor. zaten sigara içenler salak değil zararını bilerek içiyor
video izlerken sigara içebilirsin diyor. hatta allen carr kitabıda var internette. kitabı bitirine kadar sigara içebilirsin diyor.
sigara içenlerin günlük hayatta ne kadar zorluklarla karşılaştığını anlatıyor. mesela o sigara paketten çıkınca ateş bulamadığın andaki geçirdiğin sinir krizini. o an seni sigara yönetiyor. düşünsene koskoca adamı çük kadar çubuk yönetiyor.. bunu hazmedebiliyor musun?
diğerleri 1 -
1.
-
18.
0Hadi yemek arkası çayla içilen sigarayada cevap ver bırakmayan huur çocuğu olsun. Her günde sana rapor verecem amk ama ikna edeceksin beni. Daha gibiş sonrası var ki çok üstüne gelmeyim diye onu sormuyorum.
-
-
1.
0sigarayı bıraktıktan sonra bi gibiş bakalım normalde aldığın hazzın kaç katını alacaksın. bunun için önce sigarayı bırakman gerek.
çay dünyaya sigarayla içilmesi için getirilmedi ki amk bunu kahvede oturan 40 yaş üstü adamların bulduğuna eminim.. işsiz tayfası.
o zaman sigara içmeyen adamlar yedikleri yemekten içtiği çaylardan hiç tat almıyor amk.
yemekten sonra seni sigara yönetiyor işte. çay içerken olduğu gibi kardeşim. köle olma özgür ol
-
1.
-
19.
03 gun icerisinde baslar bu
bak gozune 3 gun bile, fazla geldi -
-
1.
0benden bahsediyorsan eğer 40 gündür ağzıma sürmüyorum ben. ben artık sigaranın kölesi değilim. inşallah sende köle olmaktan döner ve özgürlüğün tadına varırsın kardeşim
-
1.
-
20.
0Kardesim oncelikli tebrik ederim ben de alti senedir icerim gunde yarim paket bazen o kadar da degil ama birakmaya karar verdim daha once iki ay icmedim sonra tekrar basladim ama simdi yine icmiyorum bir hafta oldu.. kolay gelsin bize panpa
-
-
1.
0kardeşim bak şöyle izah ediyim ben sana.. gece vakti ewindesin ağzında sigara war saat gece 1. sigaranı içerken paketine gözün ilişiyor. pakete bir bakıyosun boş. ağzında sigara olmasına rağmen insan yine stres oluyor. bu stresi nikotin yaratmıyor. o çubuk yaratıyor. ağzında çubuk var ve sen nikotin almaya dewam ediyorsun fakat paketi boş görünce strese giriyorsun. Anlatmak istediğim şu ki nikotin bağımlılığı 72 saat sürer. gerisi zihin bağımlılığı. zihnini temizlemen lazım. Allah yardımcın olsun inşallah daha içmezsin
-
1.
Burada sadece size soru sorulmasını beklediğiniz sizi başkalarından farklı kılan yönleriniz hakkında başlık açabilirsiniz.
'Örnek başlık olarak;
10 yıllık gitaristim soruları alayım
• Mesleğiniz,
• bulunduğunuz yer,
• bulunduğunuz konum
gibi özelliklerinizden yola çıkarak sizlere soru sorulmasını bekleyiniz.
Altinci hakkında her türlü istek, şikayet ve önerileriniz için altinci admini son derece agresif ile iletişime geçebilirsiniz..