-
1.
+9Peki sigaranın bundan haberi var mı
-
2.
+8içkiye başla
-
-
1.
0Ağzıma sürmedim alışırsam bırakamam diye korkuyorum
-
-
1.
0O kadar kötü birşey değil
-
1.
-
2.
0Evet kötü bişey
-
1.
-
3.
+5 -14 ay önce falan bıraktım. 4 aydır taş çatlasa 2 kere içtim. Çok fena canım çekiyor. Kafam bulandığında ona sarılmak istiyorum. Yardım edin tecrübeli olan varsa.
-
4.
+12 ay daha sabret
-
-
1.
0Derken?
-
2.
0Ramazan
-
1.
-
5.
+1Sakızı ve bandı var denesene hacı
-
-
1.
0O kadar öteye taşımadan halledeceğime inanıyorum ama işte...
-
1.
-
6.
+1Bıraktın fakat 4 ayda 2 kez içtim diyorsun hiç içme ağzına bile sürme bi fırt dahi çekmen tekrar başlamana vesile olur
-
7.
+1tam olarak nikotin çıkmamış vucuddan arada bir yakıyorsun yeme lan bizi 3 kaşık yogurt 1 yarım limon 1 soda karıstır ayran yap iç 1 hafta içinde kalan nikotini atıcaksın ozaman keyfi olarak içme arzun kalıcak
-
8.
+1Çay demle çık balkona şu serin güzel gecede yak bi tane ardından çayını yudumla. Devamında ikincisinide içersen artık sigara çekmez canin
-
9.
+131 cek her derde deva
-
10.
0Çekirdek yemeye başla
-
11.
068 saattir içmiyorum bırakcam galiba
-
12.
0yanında kibrit veya çakmak taşı her sigara içmek istediğinde yak bitane ve eline yaklaştır sonra bu ateşe bile dayanamaz iken nasıl cehennem ateşine dayanabileceğini düşün.
-
13.
0Kanka bende 1 sen bıraktım şimdi başladım allahıma günde 2 paket içiyorum missss boşver başla geri
-
14.
0Bizim Bi abi bırakmıştı torpido full atıştırmalık doluydu yani sigara içme isteği geldiğinde açıyordu torpidoyu yapıştırıyordu
-
15.
0Peki bu bırakma faslında neler değişti bedeninde
-
16.
0Yoksunluk sendromuna girmissin. Keske birakirken doktora danissaydin. Onerim doktordan randevu alman. Sigara birakmak kolay olmuyor ama birakinca getirisi fazla
-
17.
0Bro git bir tane iç bence emin ol.icinde soversin amk
-
18.
0Özellikle yemekten sonra istiyor değil mi panpa hele bir de lahmacun veya mangalsa...
-
19.
0Bırakmayı düşünmek bile korkutuyor MK biz napak
-
20.
0Tiksinmen gerek