1. 1.
    0
    beyler geçen sene çok yapıyordum bunu şimdi bıraktım yarım yamalak kasım var biyeri fazla biyeri az bu aralar yine düzenlemeye başladım bu egzersiz gerçekten işe yarıyor çok araştırmıştım 8 dakika aynısı uygulayın her gün 1 kere olmak şartıyla panpalar zaten yaptıkça ezberliyorsunuz hareketleri istediğiniz yerde yapın biraz zor ama yaptıktan sonra bile fark ediyor 1-2 gün karnınızda yanma hissediyorsunuz çok feci ve sexi alın panpalar http://www.youtube.com/watch?v=cOf5MsV0Xz8
    ···
  2. 2.
    0
    @3 panpa çok zorluyo ama karşılığıda alıyosun
    ···
  3. 3.
    0
    @5 aynen panpa
    ···
  4. 4.
    0
    @26 dediğim gibi ağrıyabiliyor ama çok etkili panpa
    ···