1. 39.
    0
    @35 jinekomasti yok da yağ oranı fazla hala.
    ···
  2. 38.
    0
    Panpa ilk yag yakma. olarak mi yaptin calisma ? Ortalama nekadar calistin gunde? Bide duzenli hergun gittin mi
    ···
  3. 37.
    0
    azimle çalışmış.
    ···
  4. 36.
    0
    feyk değildir. 8 ayda bu değişim normal adam iriymiş zaten. yağ yakıp kasa dönüştürmüş. ama göbek ele veriyor.
    ···
  5. 35.
    0
    az daha karın(özellikle karın çalış nerde amk six pack leri) ve göğüs çalış omza gerek yok yeter amk.
    ···
  6. 34.
    0
    moruk jinekomasti mi var ? memeler gitmemiş
    ···
  7. 33.
    -2
    bu ne la 8 ayda bunumu yaptın puuuuuuu allah belani adamlar 8 ayda baklavaları diziyolar adonisi cıkarıyolar amk
    ···
  8. 32.
    0
    sırt resmimi koyucam birazdan.
    ···
  9. 31.
    +1
    helal kardeş
    ···
  10. 30.
    +1
    yalan değil beyler. benlerin yerleri bile aynı. aferin lan birazda six pack çalışsan çok güzel olur.
    ···
  11. 29.
    0
    @25 yok ebesinin amı.
    ···
  12. 28.
    0
    beyler fake değil, memesinin altındaki bene bakın, helal panpa yakala şukunu
    ···
  13. 27.
    0
    @21 8 ay uzun bir süre değil aslında.

    öyle göründüğü gibi kolay gelişmiyor vücut.
    ···
  14. 26.
    0
    memelerin güzelmiş panpa
    ···
  15. 25.
    0
    gibmeseler bari
    ···
  16. 24.
    0
    8 ay önce kendi memelerine bakarak 31 çekiyor muydun dogru soyle
    ···
  17. 23.
    +2
    herşey iyi de sanki senin sorunun kas olayı değil panpa seni gabız gibi gördüm
    ···
  18. 22.
    -1
    göğüs ve karın kas gruplarında ekgiblerim var.

    hatta yağ oranım fazla.

    üst göğüs, karnım çok ekgib.
    ···
  19. 21.
    0
    haftada kaç kere gittin salona?
    ···
  20. 20.
    0
    helal olsun panpa ama 8 ay uzun bi süre. daha iyi olabilirdin.
    ···