tümü

8 aydır body yapıyorum capsli

  1. 54.
    0
    @52 hiç garip gelmiyo kanka emin ol * burnumda tütüyor amk. sinirlerden ameliyat olup tekrar başlamak istiyorum.
    ···
    #90057645 şikayet
  2. 53.
    0
    ben 4 aydir yapiyorum hic degigiblik yok amk hic takviye fln da almiyom sorun bende mi acaba
    ···
    #90057513 şikayet
  3. 52.
    0
    vücut sevişilebilir duruyor da o göğüs kıllarını tam kes. sevişirken zımparalarsın adamı amk
    ···
    #90057460 şikayet
  4. 51.
    0
    kullandığın protein tozunun markasını yazabilir misin panpa
    ···
    #90056846 şikayet
  5. 50.
    0
    @46 sakatlanmana üzüldüm panpa.. bende de resmen kronik bir hastalık oldu. antrenmanımı kaçırırsam felan resmen rahatsız oluyorum. kendimi bu taka zorunlu hissediyorum, bazen kardiyo ile 3 saat sürdüğü oluyor ama sıkılmıyorum. garip gelebilir ama severek yapıyorum amk.
    ···
    #90056747 şikayet
  6. 49.
    0
    göğsüne permatik vurmuş
    ···
    #90056507 şikayet
  7. 48.
    0
    @3 güldürdün muallak bunu tv8 deyken soylemişti şahan
    ···
    #90056330 şikayet
  8. 47.
    -1
    @43 bu sporun en dikkat edilmesi gereken tarafları beslenme ve dinlenme zaten panpa, zira kaslar aldığın besinlerdeki protein sayesinde, sen dinlenirken büyüyor. sen antrenmanı istediğin kadar sağlam yap.. beslenmen yetersiz kalırsa kaslar gelişmez. biz çalışıyoruz ve 4/4lük beslenemiyoruz bir nevi prof değil de amele sporu oluyor * .. olduğu kadar işte.
    ···
    #90055967 şikayet
  9. 46.
    0
    @44 şahsen haftada 4 saatten fazla antreman yapmadım hiç. kimsenin anası skilmiyor kanka.
    ···
    #90055558 şikayet
  10. 45.
    0
    @44 panpa garip gelecek ama ben antrenman yapmaktan haz alıyorum lan hatta iple çekiyorum antrenman günlerini vay dıbına koyim
    ···
    #90055398 şikayet
  11. 44.
    0
    @41 umarım bırakmazsın, ben sakatlandım bırakalı 1.5 sene oldu :(
    ···
    #90055295 şikayet
  12. 43.
    0
    @1 panpa vucut iyi

    amk protein tozu falan al bide dunyada sadece şuan iranın urettıgı suksesteron var bıldıgın testesteron hayvan gıbı olmak ıstıyosan kacak yolla

    body salonlarında satıyolar ama taşşakların kucucuk kalıo hayvan gıbı oluyosun denendı onaylandı haftada 2 defa bacaktan vuruyosun yan etkısı yok

    doktor varsa tanıdık oda yazar gerçi.
    ···
    #90055071 şikayet
  13. 42.
    0
    kaslı olmak o kadar da iyi bir şey değil amk. basit bi ego tatmini için anası gibilene kadar antreman yapıyor insanlar. egonuzu törpüleyin o kadar amk.
    ···
    #90055061 şikayet
  14. 41.
    0
    bende yapıyorum 8 aydır ama beslenmeye hiç dikkat etmedim sadece whey protein kullandım gelişme var tabi ki ama beslenme olsaydı şuan ki durumun iki kattı olurdu BESLENME ŞART
    ···
    #90055011 şikayet
  15. 40.
    -1
    @40 eyv. panpa
    ···
    #90055008 şikayet
  16. 39.
    0
    @38 ahaha uğuru nereden tanıyorsun yav. adamıda ifşa ettik ister istemez bu yarak kafalı liseliler sayesinde. neyse eyv. panpa steriodden vazgeçtim malum yarışmaya felan katılmayı düşünmüyorum. geliştiği kadar.. hem ileride de bırakmayı düşünmüyorum gittiği yere kadar yavaş yavaş gelişir artık.
    ···
    #90054734 şikayet
  17. 38.
    0
    panpa vücut harbiden iyi tak atacak mevzu yok cidden iyisin yani
    ···
    #90054381 şikayet
  18. 37.
    -1
    @24 ve @36 diğer foto.lar değildi konu yarak kafalılar. o linkler değişebilir ya da o fotolar kalkabilirdi de. zira gibimde değil, şimdi gibtirin gidin.
    ···
    #90053952 şikayet
  19. 36.
    0
    ahahahahah @24

    yanındaki bizim uğur lan! selam söle

    bu arada 8 aya çok iyisin kardeş, belli sağlam genetiğin var ve iyi çalışmışsın.

    steroid demişsin, ortalama bir kür 2-3 ay sonra yavaştan etkisi azalır, 6 aya bütün etkisini kaybeder. senede 4-5 kere iğnelemen gerekiyo kendini. hiç gerek yok bence.
    ···
    #90053448 şikayet
  20. 35.
    0
    @35 bi gibtir git traş ne amk. depitak ve benzeri bi dünya ürün var amk.
    ···
    #90053340 şikayet