-
1.
+4 -63vücut ortada. kıskanç binler obez diyecek tabi ahahah.
boy 1.75
kilo 87.5
-
2.
-1Harbiden o boy ne amk
-
3.
+212 memenin ortasında açma kapama tuşu var
-
-
1.
-1sivilce çıkmış amk ya
-
1.
-
4.
0bu ne lan ahahahahah
-
5.
+11,86 boyumla sana tepeden bakabilirim galiba ghshahshahahahahah
-
6.
+5O boy ne amk incideki herkesin boyu 190
-
7.
+1O ne lan fıçı gibi hahahahahaha
-
8.
+3üzülürek söylüyorum ki obezsin , 1,75 boya 68 kg felan idealdir.
-
-
1.
0Rüzgarda uçmak için mi ? Bir yumrukta ben kimim demek için mi idealdir
-
2.
0Kaa oranı yağ oranı diye bşy duydunmu daha önce hayatında?
-
3.
0Uzman olan benim zütverenler boş yapmayın
diğerleri 1 -
1.
-
9.
+4Vay aq bir huur çocuğunun sahip olduğu tüm özellikler sende var
-
10.
+1sen 1.63 değilniydin amk
-
11.
+1 -315 yasindaki kardesim bile 1.79 amk
-
12.
0Anani gibim
-
13.
+2Vucut iyi karin kaslari liseli kizlar icin,en coknkarin kasida uyusturucu bagimlilarinda olur, yaglari yakmak 3-4 hafta kas gelistirmek aylar aliyo yag yakmakta ne var amk 2 kagib az zeytinyagi icicen kardiyoya gerek yok ama bacaklarin kotu gibi duruyo bel ve bacak en onemlisi kuvvet artisi icin sokakta herkes gurese gidiyo indirmeye calisiyo 3 gunde bir squat yao en kötü haftada bir calismak bacak senin icin iyi olmaz az verim alirsin ben 30 dakika squat yapiyorum bacaklari ve beli bitiriyo resmen evet squat en zoru ama yap iste istersen dusuk agirliktan arttirarak basla istersen yapabildiğin en yuksekten azalta azalta başla 5 setle belin gelişmez bacaklarinda 30 dk squat yapardan let extention leg press i falanngibtir cocuk oyuncaklari kuvvet artisi saglamaz, kanat calis bide yumruk tmmen kanat isi, arka kol da kullaniliyor ama en cok kanat, chin up degil pull up yao kanat icin antrenman sonunda chin up kavrama gucu geliştirir pull up kanat tabi ikisinide yao ama kanat icin pull up
-
-
1.
0anlatış şeklini gibiyim
-
2.
0Sen bi yazmayı öğren mk
-
1.
-
14.
0175 e 87 kilo fazla hadi kasli filan farzetsek 72 kilo olursun 87 kilo da obez degil ama fazla
-
15.
+1Hamile misin oç?
-
16.
+3elemanın penisi yok lan. amlı olabilir saldırın.
-
17.
0Obezsin amk ?
-
18.
0Obezi bilemem de huur cocugu oldugun kesın
-
19.
0Aq atma şu leş vücudunu
-
20.
0Karnını içeri çekme bin
Karını içime çekerim