tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

78 gün oldu çekmeyeli beyler

  1. 1.
    +4
    bu çarşamba fitness\'a başlayalı bir ay olacak. zaten öncesinde evde barfiks, leg raise, dips, şınav, squat falan yapıyordum.

    şekeri de bıraktım sayılır, alkol sigara zaten yok. en son ne zaman aburcubur ya da hazır gıda yediğimi unuttum. 15 aralıkta arkadaşlarla fastfoodu saymazsam aylar olmuştur.

    sizden ne haber?
    ···
    #206325120 şikayet