7 günde zekayı parlatmanın yolları

Bunları yaparak 1 hafta gibi kısa bir sürede beyin gücünüzü yüzde 40 oranında arttırın!

iskoçya Edinburgh Üniversitesi'nden Prof. Mark Lythgoes, beynin bir kas olduğunu ve çeşitli egzersizlerle güçlenebileceğini söyleyerek 1 haftalık bir program ortaya koydu.

BBC'de yayınlanan programa katılan 100 kişinin zeka düzeylerinde yüzde 40'a varan artışlar görüldü...

Program ise şöyle:

Cumartesi: Dişinizi her zaman kullandığını elinizle değil, diğeriyle fırçalayın. Ve gözünüzü kaparatak duş alın.

Pazar: Sabah saatlerinde bulmaca çözün. Ve kısa yürüyüşe çıkın.

Pazartesi: Akşam yemeğinde yağlı balık yiyin. işe ya yürüyerek ya bigibletle ya da daha önce kullanmadığınız bir araçla gidin.

Salı: Sözlükten bilmediğiniz sözcükleri öğrenin. Ve bunları günlük konuşmanızda kullanmaya çalışın.

Çarşamba: Yoga, Pilates ya da meditasyon derslerine katılın. Daha önce tanımadığınız bir insanla konuşun.

Perşembe: işe daha önce kullanmadığınız bir yoldan gidin. Televizyondaki ciddi bilgi programlarını izleyin.

Cuma: Alkol ve kafein tüketmekten kaçının. Alışverişe çıkarken listeyi ezberlemeye çalışın.

"iskoçya edinburgh üniversitesi'nden prof. mark lythgoes, beynin bir kas olduğunu ve çeşitli egzersizlerle güçlenebileceğini söyleyerek" yarak içinde aynı ifadeyi kullanmışlardı... zütü büzüğünü açıp açıp kapatmaktan canım çıktı amk...

adam doğru söylüyor, ben de okumuştum bir yerde bunları. beyin monotonluğu kaldıramaz beyler. beyninize küçük sürprizler yapın.

reserved buralar değerlenir

deniycem panpa