Bu entry silinmiştir
-
1.
+50Islandım
-
-
1.
+1Boy kilo kaç @1
-
1.
-
2.
+8gib beni
-
-
1.
02. Aydır yapıyorum bunun gibi olamadım amk şansa bak ya offf
-
1.
-
3.
-1Islandım
-
4.
+1 -1Otuz bir çeksem hakkını helal edermisin
-
5.
+1ardımı döv
-
6.
+20Ben demek ki bir şeyleri yanlış yapıyorum.
-
-
1.
0yazık lan
-
2.
0bende amk. 6 aydir yapiyorum bu vucut beni 3 e katlar.
-
3.
+2Yalan beyler. Ben iki yıldır uğraşıyorum. Böyle forma anca ulaşabildim. Tamamen yalandır. SiZiN MORALiNiZi BOZMAK iÇiN AÇILAN BiR BAŞLIKTIR.
-
-
1.
0Teşekkürler panpa motivasyonumu bu muallaknin bozdurmasına izin vermezdim zaten.
-
1.
diğerleri 1 -
1.
-
7.
+45 -4s*ktir oradan amk. sıfırdan o vücuda 7 ayda sahip olamazsın kimi kandırıyon amk. ben 2 yıldır uğraşıyorum o forma gelebilmek için. Ve her şeyi optimum düzeyde yapıyorum.
-
-
1.
+10 -3Aynen öyle aq 7 aydır bunu steroidsiz yap sonra gel zütümü gib bizim burda moralimizi bozmayın aq düşünüyoruz bazen acaba harbi 7 ay mı ben ne gibime yapıyorumki diye
-
1.
-
8.
+27ilk 3 ayı ne yapcağını bilemeyerek geçiyor 7 ayda o vücudu yeni başlayan biri yapamaz. bilmeyen biri yağ oranını o kadar düşüremez.
-
-
1.
-1Bunun tek cevabı steroidci bir oc
-
1.
-
9.
+12Senin meme uçların nerde lan benmi görmüyorm
-
10.
-1@10 aynen amk yok
-
11.
+67 ayda gibsen yapamazsın ki fotoda zaten senin değil
-
12.
0kardeş iki posta attım helal etim
-
13.
0Ya kalk gibtir git amkk 7 ayda böyle vucut yapmak harbi züt ve ek takviye ister asosyal muallaknin tekisin burda şekil yapma
-
-
1.
0Hagibtir lan oruspu cocugu kimi yiyo bu salak az arastir amk koyunu
-
2.
+1 -1Olum çok rahat yapilir lan ahaha herkes senin gibi şiskomu
-
1.
-
14.
07 değildir o, 7 olsaydı duramazdın.
-
15.
07 ayda gerçekten o kürek kemiğinin ordaki damarı belli etmek zor be panpa
-
-
1.
0Sen adamın sırtını nasıl gördün dıbına koyim
-
2.
0Panpa şu yandaki kemik varya orası işte ismi neyse kürek kazma farkeder mi anlamadın sanki bin
-
3.
0Bende 8ayda cikardim o damari
-
-
1.
0Helal olsun ne diyeyim düzenli temiz beslenmek lazım ama kilolu biri zor çıkarır veya geçmişte spor yapmamış biri
-
1.
diğerleri 1 -
1.
-
16.
+1 -1internetten başka erleklerin fotolarına bakmak kendini raharsız etmiyor mu
-
17.
+37 ay boyunca ananı gibsem genede o vucut olmaz
-
18.
07 aya göre göğüs ve kolların zayıf. Özellikle kolların zayıf.
Otuzbir çekmeyi bırak git kol çalış -
19.
07 ayda imkansız koçum o iş
-
20.
+1Her şeyi maksimum düzeyde yaparak 0 dan imkanı yok 7 aya o derece vücut elde edemezsin sadece beslenme değil yanına ne kadar takviye alırsan al ben 2 yıla gelemedim sen 7 aya geleceksin yok böyle genetik varsayalım (o fotoğraf senin değilde) senin olmuş olsun ama süreyi kısalttığını düşünsek marifet o vücudu sıcak atmak değil soğukken o formu elde edebilmek
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.