tümü

/i/Spor

    başlık yok! burası bom boş!

7 ayda böyle olabilir miyim

  1. 1.
    +4
    şuan bende fazla göbek yok ama bacaklarım kalın biraz 7 ayda bu olabilir mi acaba
    ···
    #165816332 şikayet
  2. 2.
    +3
    böyle olursan seni gibebilirim
    ···
    #165816341 şikayet
    1. 1.
      -5
      kendi hemcinsini gibecek kadar alçaldıysan buyur
      ···
      #165816346 şikayet
    2. 2.
      +8
      sen eşcinsellere alçak mı diyosun homofobik bin kurusu
      ···
      #165821247 şikayet
  4. 3.
    -2
    180 boy 63 kiloyum ama kalıplı gösteriyorum büyük ihtimal yağ oranım yüksek yani göbek var ama çok değil. nasıl böyle olurum antreman beslenme felan atın.
    ···
    #165825333 şikayet
  5. 4.
    +1
    kardeşim 6 ay da dhaa kaslı olursun emin ol yapacagın tek sey pazartesi çarşamba ve cuma spor yapmak obur gunler yapma vicudun dnlensin yırtıklar kapasın o zaman baya kaslanırsın proteın tozuna pek gırme sag kolun felc olur yapacagın tek sey sabahları ballı sut ıcmek ve sarısız yumurta yekem bıde bol bol mekik cek .saygılarımla bide hizli kaslanmak istiyosan seker un yeme ve gazlı ıcecek tuketme soda dahıl
    ···
    #165819140 şikayet
  6. 5.
    +1
    Siyah don varken anlayamadım panpa donsuz da bi resim koysana tam şekillensin gözümüzde
    ···
    #165819155 şikayet
  7. 6.
    -1
    vitaminsiz insan tipi lan bu 3 ayda daha iyisini yaparsin
    ···
    #165830232 şikayet
  8. 7.
    0
    olum gay misin lan
    ···
    #165834390 şikayet
  9. 8.
    0
    olabilemezsin.

    edit : şaka lan şaka olursun amk hafif toparlanmış bi vücut sadece.
    ···
    #165832825 şikayet
    1. 1.
      0
      Bence fazlası abes kaçar yeter bana bu
      ···
      #165832879 şikayet
  11. 9.
    0
    7 ayda böyle olur musun? Olursun.
    ···
    #165832454 şikayet
    1. 1.
      0
      Başlayacam amk
      ···
      #165832915 şikayet
  13. 10.
    0
    Adamın göğüs kası baya iyi kolları da iyi sayılır. Kardeşim her insanın vücudu farklıdır. Senin boyun uzunsa böyle olman biraz uzun sürer. 1 senede olablirsin böyle birşey ortalama.
    ···
    #165832419 şikayet
    1. 1.
      0
      Bende kol var biraz göbekte az bişey var olur heralde yaza kadar
      ···
      #165832854 şikayet
  15. 11.
    0
    ne streoid i amk ya kanka sen bunu 5 ay da bile yaparsın ama zayıfsan beslenmene dikkat et (protein agırlıklı) bide antrenman ını iyi ayarla tamam dır
    ···
    #165817782 şikayet
  16. 12.
    0
    ben olmustum panap ama baya zayifladim sonra abur cubur yimeye basladim cok zayiflamistim korktum.. bunun zayiflamasi var ve sonra kilo almasi var
    ···
    #165821260 şikayet
  17. 13.
    0
    kardeş fitness yapan biri olarak söylüyorumki
    her insanın genetiği farklıdır vücut tipleri vardır
    kimisi çalışır 3 gen yapar kimisi çalışır düz vücut çıkar
    7 ayda düzenli beslen spor yap bundan iyisini çıkartırsın emin ol
    o boxer reklamındaki adamda hiç bi b*k yok
    ···
    #165835577 şikayet