tümü

60 kg yim 2 lahmacun 1 whoper 1 tabak ciğer

  1. 1.
    0
    yedim normalde de bu tarz besleniyorum ama kilo alamıyorum dıbına koyim boy 1.82 gibecem niye alamıyorum
    ···
    #136065009 şikayet
  1. 2.
    0
    tersten dene
    ···
    #136065766 şikayet
  2. 3.
    0
    @2 tecrübe konuştu
    ···
    #136065803 şikayet
  3. 4.
    0
    senin öküz itmen lazım gırtlağına panpa
    ···
    #136065823 şikayet
  4. 5.
    0
    düzgün beslenmek şart sağlam kahvaltı yapmadığın sürece istediğin kadar ye akşamdan bi gibe yaramaz
    172 66 kiloyum
    ···
    #136065826 şikayet