tümü

60 günde fit olmak

  1. 1.
    +16 -2
    evet beyler isteyene bu konu hakkında bilgi vericem çok sağlam bir egzersiz serisi ayrıca birde vücut geliştirme egzerisizi var tam bilgim yok ama egzersiz çizergesi var yolla diyene yollarım
    edit:inanmayan gitsin araştırsın amk
    edit2:nick6 ve şukuyu çok görmeyin
    edit3:bazılarınıza 2 şer kez yolladım kusura bakmayın yanlışlıktır olmuştur
    edit4:nick6 ve şuku vermeyenler yazdım sizi amk hayır beğenmiyorsanız emeğin karşılığını verin en azından amk
    Edit5:4.sayfaya kadar yolladım 4. sayfaya başlıyorum yolladıklarım yollandı yazarsa sevinirim
    edit6:100 kişiye kadar yolladım 2-3 nik6 geldi bukadarmı acizsiniz amk
    edit7:Panpalar youtube de bisisklik oluyor video açılmıyo diyorsunuz verdiğim linki google aramaya yapıştırın video altta çıkıyor
    ···
    #129674827 şikayet
  1. 2.
    0
    wii alın lan tenisi yükleyin her gün 2 saat oynayın tamamdır amk
    ···
    #129674916 şikayet
  2. 3.
    0
    satın alıcak paramı var dıbınakoyım spor salonuna vericek para olmadığından böyle şeylere kafa yoruyoruz :D
    ···
    #129675008 şikayet
  3. 4.
    0
    @3 bende inanmazdım ama forumlarda baya araştırdım o kadar insan yalanmı söylicek amk
    ···
    #129675088 şikayet
  4. 5.
    0
    yolla panpa
    ···
    #129675263 şikayet
  5. 6.
    0
    yolla panpa
    ···
    #129675292 şikayet
  6. 7.
    0
    yolla bakıyım sazan aviyse giberim nick6 nı
    ···
    #129675343 şikayet
  7. 8.
    0
    yolla panpa

    edit: yolladı ama link kırık amk
    ···
    #129675491 şikayet
  8. 9.
    0
    yolla panpa
    ···
    #129675753 şikayet
  9. 10.
    0
    upupupupup hepiniz fitmisiniz amk kimsenin ihtiyacı yokmu
    ···
    #129675796 şikayet
  10. 11.
    0
    amk sanki 2 hafta yazdında kimsenin ihtiyacı yok mu diyon 2 ayda bütün spor salonları fit hale getiriyor zaten daha kısa bişey bul
    ···
    #129676201 şikayet
  11. 12.
    0
    Yolla panpa
    ···
    #129676224 şikayet
  12. 13.
    0
    @12 daha kısaları sağlığı baya bozuyor kardeşim
    ···
    #129676359 şikayet
  13. 14.
    0
    yolla panpa
    ···
    #129676403 şikayet
  14. 15.
    0
    yolla panpaa
    ···
    #129676432 şikayet
  15. 16.
    0
    yolla panpa
    ···
    #129676546 şikayet
  16. 17.
    0
    body hocasıyım yolla işe yarar mı bakayım
    ···
    #129676708 şikayet
  17. 18.
    0
    yolla pampaa
    ···
    #129676735 şikayet
  18. 19.
    0
    tahmin edeyim insanity programı mı amk
    ···
    #129676810 şikayet
  19. 20.
    0
    beyler linkte sorun var aynı mesajı kopyala yapıştır yapıorum kırık çıkıyor you tube linki bozuk olan söylesin yollıyım
    ···
    #129676938 şikayet