tümü

60 günde fit bir vucut

  1. 76.
    0
    reserved
    ···
    #100064719 şikayet
  2. 77.
    0
    @61 fotonu çek ve bekle 1 ay sonra bak an an bakma aynada farkları görüyorsun zaten
    ···
    #100065468 şikayet
  3. 78.
    0
    normalde bunlar biraz kilosu olanlar için ama zayıfsan cardio'ları çıkart yapma amk geri kalanla çalış
    ···
    #100065685 şikayet
  4. 79.
    0
    başlık takip listesine alındı bi bakalım yılların eritemediği göbeğimi eritebilecek mi
    ···
    #100066622 şikayet
  5. 80.
    0
    1.83 boy var 71 kiloyum panpa işe yarar mı?
    ···
    #100068576 şikayet
  6. 81.
    0
    @65 hayırlısı o zaman başarılar dilerim unutma başta ölsem daha iyi diyeceksin göbegimle mutlu olurum diyeceksin pes etme.
    ···
    #100068624 şikayet
  7. 82.
    0
    bunu yapmaya calıstım 20 gün sonra dayanamadım amk
    dünyanın en zor şeyi olabilir hakikaten. biraz kondisyon lazım bunu yapmak için. eğer altından kalkabilen varsa helal olsun...
    ···
    #100068671 şikayet
  8. 83.
    0
    reserve
    ···
    #100068672 şikayet
  9. 84.
    0
    @66 Her türlü panpa
    ···
    #100069985 şikayet
  10. 85.
    0
    ulan indiremedim amk biriniz anlatsın
    ···
    #100070195 şikayet
  11. 86.
    0
    lan amk 65 ten 60 düştüğüne sevinndiğine göre bıyun 150 falan heralde amk. ulan senin ne haddine ki fit vücut benim 35 cm le aynı boydasın nerdeyse dalbayrak
    ···
    #100070362 şikayet
  12. 87.
    0
    @72 boyum 1.70 sözlüge yeni gelmişsin gibilmeden bir gibtir git çoluk cocuk dolanmasın burada amk
    ···
    #100070563 şikayet
  13. 88.
    0
    up up up
    ···
    #100071152 şikayet
  14. 89.
    0
    reserved
    ···
    #100071237 şikayet
  15. 90.
    0
    reserved
    ···
    #100071598 şikayet
  16. 91.
    0
    indiririm bi ara başlarım
    ···
    #100074529 şikayet
  17. 92.
    0
    panpa indirdim ancak beslenme nasıl olmalı ?
    ···
    #100074587 şikayet
  18. 93.
    0
    @78 nasıl istiyorsan öyle ye kardeşim döner kebap hamburger fark etmez
    @77 Yarın pazartesi başlaman gerekecek bir ara ile olmaz bu iş
    ···
    #100074850 şikayet
  19. 94.
    0
    bu baya hard antreman yav kesin sakatlık çıkar benim gibi ham adamda önce biraz spora alıştırıyım kendımı oyle baslayayım ben en ıyısı ama eyvallah
    ···
    #100074924 şikayet
  20. 95.
    0
    @80 yok kardeşim ben 4 yıl koltukta otururken başladım ne bir antreman ne başka bir şey yapmışlıgım vardı 1. hafta yerden kalkmadım sonra düzeldim topu topu günde 30-40 dakika
    ···
    #100075085 şikayet