tümü

60 günde fit bir vucut

  1. 301.
    0
    (bkz: satılık p90x insanity body beast programları/#96876158)
    ···
    #100267456 şikayet
  2. 302.
    0
    rezerve amk
    ···
    #100267510 şikayet
  3. 303.
    0
    @1 amk 2 gundur yapıyorum ıflagım sıkılıyo cıger falan kalmadı nasıl bır seyse sıktıgımın sporu
    ···
    #100278459 şikayet
  4. 304.
    0
    @243 adam resmen ne yaptıgının farkında degil amk torrentler havada ucuyor ama düşen salaklar vardır amk adam çekip çekio satıyor hahaha.
    @246 Başaracaksın bu haftayı atlatırsan daha da durmazsın
    ···
    #100293015 şikayet
  5. 305.
    0
    3 gündür yapıyorum zorlanınca yavaşlıyorum rest when needed yazısını görünce hemen dinleniyorum zaten aqyum bakalım 1 haftadan sonra rahatlıcaz mı
    ···
    #100300680 şikayet
  6. 306.
    0
    beyler programı indirdim bi kaç videoyu açtım .. direk shift delete yaptım bi gibim anlamadım
    not: zaten zayıfım amk
    ···
    #100301001 şikayet
  7. 307.
    0
    @248 helal olsun dayan o zaman son 3 gün sonra zikersin.
    @249 züt büyütmeye devam buradaki amaç zaten zayıflık degil Kas amk
    ···
    #100303983 şikayet
  8. 308.
    0
    p90x 90 gün bu 60 gün p90x zor geliyordu dediğin şekilde 20 dk felan zor dayanılıyor başlarda bunda hepten beter o zaman?

    boy 1.90 kilo 75 ideal galiba birde 2 aylık çalışma programı listesini verebilme şansın varmı?
    ···
    #100305147 şikayet
  9. 309.
    0
    reservv
    ···
    #100305361 şikayet
  10. 310.
    0
    rizörv
    ···
    #100305661 şikayet
  11. 311.
    0
    @251 indirdigin dosyada pdf'leri kurcala bulucaksın month 1 & 2 diye p90x se hiç ısınamadım ben bnu daha saglıklı buluyorum fakat bunda 1 haftadan sonra yürür gibi kolaylaştıgı için vucuda sorun yok başarılar
    ···
    #100307908 şikayet
  12. 312.
    0
    3. gün de bitti panpa bu o kadar zor değildi
    ···
    #100317379 şikayet
  13. 313.
    0
    @254 helal olsun kardeşim benim bazen kolay videolar denk gelebiliyor fakat sonraki gün acısı cıkabilir kendini gün boyunca yormamaya dikkat et bu hafta yeter dün çarşıda dolandım 3 saat sonra eve geldigimde bacaklarımda agrı ile zar zor tamamladım
    ···
    #100318913 şikayet
  14. 314.
    0
    reserved
    ···
    #100319900 şikayet
  15. 315.
    0
    ya panpa ben apartmanda oturuyorum bu zıplama hareketlerini yaparsam alt komşu giber beni. nerde yapsam mk kafayı yicem
    ···
    #100320134 şikayet
  16. 316.
    0
    @258 hayvan gibi zıplama panpa (smile) Şöyle ki tv e takabilirsin imkan varsa fakat aşşagı o kadar ses çıkmaz yumuşak ve kaymayan bir ayakkabı ile rahat rahat yapabilirsin.
    ···
    #100320663 şikayet
  17. 317.
    0
    (bkz: http://inci.sozlukspot.co...-verdim-anlat%C4%B1yorum/)
    ···
    #100321276 şikayet
  18. 318.
    0
    @7 hala yagion kasa dönüstügünü sananlar var amk. cok ilginc hakikatten.
    ···
    #100321342 şikayet
  19. 319.
    0
    @259 şu egzersizlerde kullanılan rulo şeklindeki darbe emici süngerler işe yarar mı acaba
    ···
    #100321448 şikayet
  20. 320.
    0
    @255 panpa yarın 2. günün aynısı var sıçtık heralde
    ···
    #100321605 şikayet