1. 49.
    0
    iddaya varım bunlar birbirini gibiyodur
    ···
  2. 48.
    0
    kardeş protein tozuyla 6 ayda bu çıktıysa farklı ilaçlara geçmen gerek yoksa zaten çöp gibiymişsin üstüne cila atmışsın kusura bakma .
    ···
  3. 47.
    0
    6 aya sixpackler cıkıomu lan o kadar
    ···
  4. 46.
    0
    panpa steorid haric daha zararsiz bir sey öner bana.

    ne bileyim. creatin crealkalyn glutamin protein karbonhidrat gibi
    ···
  5. 45.
    0
    @44 doğru tespit gecen hafta geziye gitmiştim panpa 4 gün çadır kurmuştuk karılar kızlar bi gibiş bi gibiş nese fazla anlatmayım şimdi tekrar çalışmaya başladım
    ···
  6. 44.
    0
    six pack on numara adonis iyi..

    göğüs ve omuz gibim gibi..

    trapezler çok iyi..

    triceps fazla belli olmuyo fotodan biceps orta
    ···
  7. 43.
    0
    çektiğin fotoğrafı gibeyim dıbınakodumun apaçisi
    ···
  8. 42.
    0
    @42 çünkü orda olan şey su kas değil bu yüzden gidiyo 2 aydır düzenli çalışmayla bi gib olmaz

    hem 2 aydır düzenli çalışıyosan 1 hafta bırakınca gittiğini nerden biliyon amk?
    ···
  9. 41.
    0
    ulan kılları alıyor musun sen ?
    ···
  10. 40.
    0
    panpa şimdi sen 3 ay çalışmassan o kaslar eriyomu amk ben 2 aydır düzenli omuz kası çalışıyorum güzel iyi gidiyo bir hafta bırakıyım gidiyo amk nası iştir bu
    ···
  11. 39.
    0
    @40 he fotoshop hee dıbına kodumun salağı
    ···
  12. 38.
    0
    six packli olunmaz six packli doğulur zaten
    ···
  13. 37.
    0
    karın güzel gerisini beğenmedim
    ···
  14. 36.
    0
    pnpa bende vücut güliştirmeye çlışıyorum nasıl başlayım bi yardımcı olur musun
    ···
  15. 35.
    0
    @35 33cm kol kürdan koldur panpa en az 40 olmalıdır.
    ···
  16. 34.
    0
    panpa göbeği eritmenin en kısa yolu nedir bi tavsiyede bulunurmusun.. kollar 33 cm omuzlar ve göğüsler fena değil ama bi türlü çıkaramıyorum şu six packi deliricem amk
    ···
  17. 33.
    0
    çok bi özelliğin yok panpacım. ama plajlarda kendini yeterince gösterebilirsin
    ···
  18. 32.
    0
    amk ben 1 haftada kas yaptığımı biliyorum protein tozsun az birşey ama olsun sıkı çalışma iyi uyku iyi yemek ile mümkün de göbek erimiyor bacısını gibeyim
    ···
  19. 31.
    0
    ne çeşit bir badicisin anlayamadım
    ···
  20. 30.
    0
    @29 dar omuzların varsa onları genişletmek senin yakından bakılınca omuzlar geniş duruyo panpa bide tşörtlede belli oluyo omuz ve kollar
    ···