1. 1.
    +1 -1
    http://imgim.com/118166030.jpg böyle başladım

    http://imgim.com/118166035.jpg 3 ay sonra böyle oldum

    http://imgim.com/118166084.jpg 6 ay sonra böyle

    http://imgim.com/118166108.jpg ufak ufak şekillenmeye başlıyo falan

    bu 6-7 ay içersinde kendimi ne sıktım nede çok zorladım. sadece fitness centerde spor yaptım hepsi bu.
    ···
  1. 2.
    -1
    spor iyidir. sadece koşarak böyle
    ···
  2. 3.
    0
    ilk aylar çok hızlı gelişme olur panpa

    sonrası senin iradene kalmış bişey gelişme yavaş olacağı için
    ···
  3. 4.
    0
    kaç aylık caps la bunlar gibtir git amk
    ···
  4. 5.
    +2
    o barkodu gördüğüm gibi kapattım amk. acık orjinal olun lan. migrosa gidip okutsak kim bilir ne çıkar.
    ···
  5. 6.
    0
    yağları yakman lazım spor yapıp sigara içmenin anlamı yok
    ···
  6. 7.
    0
    gibtir piö bunların hepsi farklı adam
    ···
  7. 8.
    -1
    beyler istediğiniz gibi inanın.

    benim gibi oturarak çalışan panpalar varsa göbek olaynı bilir.
    ···
  8. 9.
    0
    kıllarıda kesmiş muallak
    ···
  9. 10.
    +3
    her resimde daha ılık çıkmışın panpa daha ilerletme bence
    ···
  10. 11.
    +1
    Başka Bir Erkeğin Vücudunu bu kadar inceleyeceğim aklıma gelmezdi Panpa bir ilk'i yaptırdın sağol...
    ···
  11. 12.
    0
    3. aydan sonra azaltsaydın keşke, daha fazlası kötü durmaya başllıyor hacı en güzeli fit ve sade vücuttur
    ···
  12. 13.
    0
    resimler açılmıyo yaram
    ···
  13. 14.
    0
    (bkz: http://inci.sozlukspot.com/e/50669519/)
    ···
  14. 15.
    0
    ben bu fotoları hatırlıyom panpa
    ···
  15. 16.
    0
    @12 azalttım panpa ve bırakıcam akıllı adam işi değil bu amk. işte bu kadar yorulmuyorum sporda anam gibiliyo
    ···
  16. 17.
    0
    @15 evet panpa. ek yapmaya devam ediyorum.. yani başkasının fotoğrafları değil.
    ···
  17. 18.
    +2
    son capsteki televizyona dikkat ziya değilmi o
    ···
  18. 19.
    0
    meter mevsimler terk
    ···
  19. 20.
    0
    @18 şuku bin evet. trt1 deydi pazar günü.
    ···