tümü

6 aydır fitness yapıyorum capssliiii

  1. 1.
    +5
    sivilceler önceden varmış, sonradan insan oluşmuş
    ···
    #77761886 şikayet
  2. 2.
    +5
    açmayın dermatolojiden yazıyorum
    ···
    #77761778 şikayet
  3. 3.
    +4
    fitness buysa ben yokum amk
    ···
    #77761818 şikayet
  4. 4.
    +1 -1
    yağsız yemeye çalış protein tozu ile birlikte ekstra yediğin veya tükettiğin şeyler sivilce yapmış kanka.

    ayrıca
    1 fazla toz proteine abanma. tamam hızlı gelişmek istiyorsun ama karaciğerle dalağını eline alabilirsin.
    2 6 aylık sürede yaptığını belirtmişssin. Zorlama kendini .olay tamamen sabır+beslenme+dinlenme+antrenmandır.
    3 üst bölge iyi ama bel bölgesi ve aşağısı için aynı yorumu yapamam bel bölgende hala yağlı bölge gözüküyor.

    ps: buralara foto koyma, git bodyforuma falan koy. buralarda yorumlar ve içeriği hoşuna gitmez beğenmeyebilirsin.

    edit ps: ayrıca fotoyu koyup sonra silmen kadarda rezilce birşey yok. unutma.
    ···
    #77763513 şikayet
  5. 5.
    +2
    adamin sirtini illuminati ele gecirmis
    ···
    #77761882 şikayet
  6. 6.
    +1 -1
    millet beyin kaslarını güçlendirip, dünyanın dıbına koyuyor. bizimkiler halen, kol bacak , karın çalıştırarak bir şeylerin olacağını zannediyor.

    beyninin içini değiştir, şeklinizin aq. sağlıklı yaşamak istiyorsan koş, gez, pikniğe git, bir fakire yardım et. kimisi yumurta , patates kimisi toz, hormon ne bu aq.

    taş devrinde mi yaşıyorsunuz? taş mı yuvarlayacan, dinazorun boynunu mu sıkacan.

    eğer zütünüzden korktuğunuz için, vücut yapıp, herkesi giberim edasıyla gezecekseniz, bu yaşıma kadar vücut yapmış kabadayı görmedim. Delikanlı adam görmedim. siz biliyorsanız örnek verin.
    ···
    #77763333 şikayet
  7. 7.
    +1
    @6 osman 200 gram proteini ne tak yicen. ileriki seviyelerde fazla proteinin bi gibe yaramadığı kanıtlandı. niye inatla alıyosun :D
    ···
    #77762744 şikayet
  8. 8.
    +1
    sırtındaki sivilcelere mi fitness yaptırdın amk. ben günlük 250 gram protein alıyorum bi tane sivilce yok.

    amk aptalı basmış testoyu kime yutturuyosa
    ···
    #77761988 şikayet
  9. 9.
    -1
    öncelikle iyi bir vücut değil. bende 3 aydır yapıyorum çok gelişmedi tabi ama protein tozu falan kullanmıyorum iyi yani yine de.kilo olarak zayıfım lan
    ···
    #77763027 şikayet
  10. 10.
    +1
    olum biraz şekil yapıcam diye protein filan vücudun dengesini bozmayın olum ya
    ···
    #77762071 şikayet
  11. 11.
    -1
    @1 5-10 yıl sonra yuttuğun protein hapları zütünde patlayacak görecen o zaman
    ···
    #77761970 şikayet
  12. 12.
    +1
    Sivilceler ayrı eve çıkacak amk
    ···
    #77762209 şikayet
  13. 13.
    +1
    mayın tarlası dıbına koyyim
    ···
    #77761836 şikayet
  14. 14.
    +1
    başlat/tüm programlar/oyunlar/mayın tarlası.exe
    ···
    #77762225 şikayet
  15. 15.
    0
    spor yapan yok mu aranızda ?
    ···
    #77762623 şikayet
  16. 16.
    0
    kıskanmayın lan bebeyi sıska muallakler
    ···
    #77762376 şikayet
  17. 17.
    0
    gibtirin gidin spor yapın lan vitaminsiz muallakler.

    bu sporu yapıyosanız olumsuzluklarına katlanıcaksınız.
    ···
    #77762461 şikayet
  18. 18.
    0
    @43 kilo başına 2 gram normali ama fazla alırsak zararı olmaz dedik yiyoruz işte.
    ···
    #77762815 şikayet
  19. 19.
    0
    iğrenç lan.. kendi vucuduma aşık oldum..
    ···
    #77762749 şikayet
  20. 20.
    0
    dıbına kodum asosyalleri vitaminsiz sıskaları.
    ···
    #77762647 şikayet